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Die VHS bietet das ganze Jahr über Einzelveranstaltungen und Vorträge an. Einige Veranstaltungen können ohne Anmeldung besucht werden, alle anderen bedürfen der Anmeldung. Bitte informieren Sie sich bei den einzelnen Veranstaltungen.
Vinyasa Yoga
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-84874D |
Beginn | Sa., 23.11.2024, 10:00 - 12:15 Uhr |
Dauer | 1 Termin |
Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
Entgelt | 14,70 € |
Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
WorkshopVinyasa Yoga (Poweryoga) ist eine Modifikation aus dem traditionellen Yoga. Der im Westen entwickelte Yoga Stil konzentriert sich auf Körperkraft, Beweglichkeit, Balance und darauf den Geist zu trainieren. Durch Kombinationen von Asanas werden diese dynamisch ausgeführt und in Verbindung mit der richtigen Atmung, werden Körper und Geist trainiert.
Vinyasa Yoga ist körperlich anspruchsvoll, aber für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet. Dennoch erlangt man auch im Vinyasa Yoga mentale Ruhe und innere Balance.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.11.2024
Uhrzeit
10:00 - 12:15 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum: 17
Kurse der Dozentin
24-84871D - Yoga für den Rücken
24-86682D - Pilates mit BOP-Workout
24-86683D - Pilates mit BOP-Workout
24-84704D - Yin Yoga
24-86672D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
24-86688D - Pilates für den Rücken
24-84709D - Yin Yoga
24-84570D - Yogatag: Gesamter Tag
24-84571D - Yogatag: Hatha Yoga
24-84572D - Yogatag: Power Yoga
24-84573D - Yogatag: Vinyasa Yoga
24-84574D - Yogatag: Yin Yoga
24-84874D - Vinyasa Yoga
Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
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- Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Zumba
- Datum: Do. 31.10.2024 - Do. 12.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Yogapilates
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Yoga für den Rücken
- Datum: Mo. 28.10.2024 - Mo. 09.12.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Gesamter Tag
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Hatha Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Vinyasa Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Yogatag: Yin Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Klangmeditation
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Klangmeditation
- Datum: Fr. 13.12.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Entspannt mit Yoga und Ayurveda
- Datum: Sa. 14.12.2024
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Klangmeditation
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Klangmeditation
- Datum: Fr. 15.11.2024
- Ort: mybodyproject, Gevelsbergstraße 30
Ayurveda für jeden Tag
- Datum: Sa. 23.11.2024
- Ort: VHS, Kampstraße 47
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 29.10.2024 - Di. 10.12.2024
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Yogatag: Power Yoga
- Datum: Sa. 09.11.2024
- Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Wanderung: Weihnachtsmarkt Schiffshebewerk
- Datum: Sa. 30.11.2024
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund
Wanderung: Schlotbarone
- Datum: Sa. 21.12.2024
- Ort: Treffpunkt: Hauptbahnhof Dortmund