vhs.lebensphasen
...Ist eine Zusammenstellung von Veranstaltungen für Jugendliche, Familien und Senioren
Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-83680D |
Beginn | Di., 12.11.2024, 18:00 - 20:15 Uhr |
Dauer | 4 Termine |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 56,40 € |
Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Den Körper im Umbruch zu erleben, ist für jede Frau eine individuelle Erfahrung. Der Übergang in die neue Lebensphase und die Chance auf Neuausrichtung werden oftmals von physischen und psychischen Symptomen überschattet.In diesem Kurs geht es um Selbstfürsorge und die Stärkung des Körpergefühls sowie der inneren Haltung. Wir praktizieren in angenehmer Atmosphäre leicht erlernbare Übungen aus dem Qi Gong, die sich positiv auf den weiblichen Organismus im hormonellen Wandel auswirken können. Akupressur zur Selbstanwendung, Entspannungsübungen und naturheilkundliche Tipps im Umgang mit seelischen und körperlichen Symptomen werden anschaulich vermittelt.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Bitte tragen Sie bequeme Kleidung und bringen sich warme Socken, Schreibmaterial und etwas zum Trinken mit.
Im Vorfeld kann der Vortrag 24-82620D besucht werden.
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
12.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
19.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
26.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
03.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 20:15 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
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