Senior*innen
Faszien: Bewegen-kräftigen-entspannen
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 25-85271D |
| Beginn | So., 23.02.2025, 15:00 - 15:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS, Kampstraße 47 |
| Entgelt | 5,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Angebot zum KennenlernenMit gezielten Übungen und dem Faszienrollen werden verklebte Faszien wieder gelöst, durchfeuchtet und gleitfähiger gemacht. Flexibilität, aber auch die mentale Entspannung kommt hier nicht zu kurz.
Bitte bequeme Kleidung tragen.
VHS, Kampstraße 47
Kampstraße 4744137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
23.02.2025
Uhrzeit
15:00 - 15:45 Uhr
Ort
Kampstraße 47,
VHS Kampstraße, E.17
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