Senior*innen

Kursdetails

Protein-Küche made easy: Einfache Gerichte für einen starken Körper

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-87020D
Beginn Mi., 22.01.2025, 17:30 - 21:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 49,40 €
Teilnehmende 5 - 12

Kursbeschreibung

Willkommen zum Protein-Kochkurs! Hier lernen Sie, wie einfach es ist, köstliche Gerichte mit hohem Proteingehalt zuzubereiten - auch bei vermeintlich ungesunden Klassikern wie Pizza Brötchen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auf natürliche Weise proteinreiche Mahlzeiten zubereiten, die Ihren Körper unterstützen und unglaublich lecker sind. Eine proteinreiche Ernährung kann beim Abnehmen helfen und das Hungergefühl reduzieren. Mach mit und lerne, wie man Protein auf eine einfache und gesunde Art und Weise integriert, auch in Gerichten, bei denen man es nicht erwartet!
Im Entgelt: 18,00 Euro Lebensmittelumlage.

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