Hatha Yoga
Anmeldung möglich
Kursnummer | 25-84109D |
Beginn | Fr., 02.05.2025, 17:00 - 18:30 Uhr |
Dauer | 11 Termine |
Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
Entgelt | 105,60 € |
Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Hinweis: Dieser Kurs ist kein Präventionskurs!Mit wohltuenden Bewegungs-, Achtsamkeits- und Meditationsübungen lernen Sie in den Kursen verschiedene Möglichkeiten zur Verbesserung der Beweglichkeit, Entspannungsfähigkeit und des Umgangs mit Stress kennen. Sie lernen die Grundprinzipien und Körperübungen und -haltungen des Hatha Yoga kennen und erfahren, wie Sie durch die sanft angeleiteten Entspannungs-, Dehnungs- und Konzentrationsübungen zu mehr Gelassenheit finden und neue Kraft für Ihren Alltag schöpfen können.
Die Kurse sind sowohl für Anfänger*innen ohne wie auch mit geringen Übungserfahrungen jeden Alters geeignet.
Bitte mitbringen:
Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, eine Decke, ein Kissen, bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.
Kostenlose Parkplätze sowie Umkleideräume stehen vor Ort zur Verfügung.
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
02.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
09.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
16.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
23.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
30.05.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
06.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
13.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
20.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
27.06.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Datum
04.07.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Kurse der Dozentin
25-84000S - Orientierungsstunde: Hatha Yoga
25-84001S - Orientierungsstunde: Hatha Yoga
25-84003S - Orientierungsstunde: Hatha Yoga für Fortgeschrittene
25-84002S - Orientierungsstunde: Hatha Yoga
25-84104D - Hatha Yoga
25-84106D - Hatha Yoga
25-84130D - Hatha Yoga für Fortgeschrittene
25-84108D - Hatha Yoga
25-87162D - Kulinarische Reise zum Mittelmeerraum - vegetarisch
25-87292D - Kulinarische Reise zum Mittelmeerraum
25-84105D - Hatha Yoga
25-84107D - Hatha Yoga
25-84109D - Hatha Yoga
25-84131D - Hatha Yoga für Fortgeschrittene
>>> Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Hatha Yoga
- Datum: Fr. 24.01.2025 - Fr. 11.04.2025
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Yin Yoga für den Rücken
- Datum: Sa. 21.12.2024
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Einführung in die Finanzmathematik - alles rund um Ihre Geldanlage
- Datum: Mo. 02.06.2025 - Mo. 30.06.2025
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Orientierungsstunde Denksport im Berufsalltag
- Datum: Mi. 15.01.2025
- Ort: VHS, Kampstraße 47