Kursdetails

Orientierungsstunde: Gesundheits-Qi Gong

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-84008S
Beginn Mi., 14.01.2026, 16:00 - 17:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Entgelt entgeltfrei
Teilnehmende 3 - 10

Kursbeschreibung

Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich.

Thema der Stunde: Gesundheits-Qi Gong

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung und einen Übungsstab aus holz (ca. 2,5 bis 3 cm Durchmesser und ca. 120 cm Länge) mit. Ein handelsüblicher Besenstil ist auch geeignet.

Kurs teilen:

>>> Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen (PME)

  • Datum: Fr. 16.01.2026
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: MBSR - Stressbewältigung durch Achtsamkeit

  • Datum: Do. 15.01.2026
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung auf Warteliste

Orientierungsstunde: Hatha Yoga sanft

  • Datum: Mo. 12.01.2026
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund