Innovation entsteht durch Wissen, Kreativität und Vernetzung. Mit Kursen zu Digitalisierung, Technik und neuen Arbeitsformen begleitet die VHS Dortmund den gesellschaftlichen Wandel. Bildung ist der Schlüssel für zukunftsfähige Infrastrukturen und Ideen.

Kursdetails

3. Yoga- und Entspannungstag: Entspannung

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-84104D
Beginn Sa., 20.06.2026, 13:00 - 13:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 5,00 €
Teilnehmende 5 - 18

Kursbeschreibung

Nutzen Sie den Yoga- und Entspannungstag, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Yoga- und Entspannungstechniken zu erhalten.

Übersicht der einzelnen Angebote:
26-84104A Hatha Yoga
26-84104B Hanuman Fitness Yoga
26-84104C Atemübungen
26-84104D Entspannungsübungen

Sie können den Yoga- und Entspannungstag komplett buchen (Kurs-Nr. 26-84104) oder die einzelnen Angebote unter den Kurs-Nr. 26-84104A bis 26-84104D).

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.06.2026
Uhrzeit
13:00 - 13:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, Raum G227

Kurs teilen:

>>> Kund*innen, die diesen Kurs angesehen haben, interessierten sich auch für folgende Kurse
Anmeldung möglich

Entspannt mit Ayurveda und Yoga

  • Datum: Sa. 14.03.2026
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung möglich

1. Yoga- und Entspannungstag: Gesamter Tag

  • Datum: Sa. 28.02.2026
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

1. Yoga- und Entspannungstag: Hatha Yoga

  • Datum: Sa. 28.02.2026
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

1. Yoga- und Entspannungstag: Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Sa. 28.02.2026
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4

zurück