Der Wandel zu erneuerbaren Energien betrifft uns alle. Die VHS Dortmund greift Themen wie Energiewende, Klimaschutz und nachhaltiges Bauen in Vorträgen und Kursen auf. Informierte Bürgerinnen und Bürger können aktiv zur Energiewende beitragen. Die VHS Dortmund gibt auch Tipps zur klimafreundlichen Fortbewegung. Fahrradfahren im Alltag spart Energie und reduziert den CO₂-Fußabdruck.

Kursdetails

Low Carb Küche

fast ausgebucht

Kursnummer 26-87294D
Beginn Mo., 12.01.2026, 17:30 - 21:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 53,40 €
Teilnehmende 5 - 11

Kursbeschreibung

Bei einer Low-Carb-Ernährung werden Kohlenhydrate reduziert, während Eiweiß und Fett weiterhin eine wichtige Rolle spielen. In diesem Kurs wird gezeigt, wie aus Fisch, Fleisch, Gemüse, Nüssen, Kernen und Milchprodukten abwechslungsreiche und schmackhafte Gerichte entstehen können. Dabei werden frische, saisonale und nachhaltige Zutaten verwendet, die eine bewusste und gesunde Ernährung unterstützen. Es wird vermittelt, dass Genuss und Leichtigkeit sich ideal verbinden lassen – ohne Verzicht, aber mit viel Vielfalt.

Im Entgelt: 22,00 Euro Lebensmittelumlage.

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Anmeldung möglich

Englisch B1 conversation - More Confidence in Speaking

  • Datum: Mo. 19.01.2026 - Mo. 16.03.2026
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung auf Warteliste

Französisch A2.1

  • Datum: Mi. 04.02.2026 - Mi. 18.03.2026
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

Italienisch A1.2

  • Datum: Mo. 19.01.2026 - Mo. 23.03.2026
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

Italienisch A1.3

  • Datum: Mo. 13.04.2026 - Mo. 06.07.2026
  • Ort: VHS, Kampstraße 47

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