Der Wandel zu erneuerbaren Energien betrifft uns alle. Die VHS Dortmund greift Themen wie Energiewende, Klimaschutz und nachhaltiges Bauen in Vorträgen und Kursen auf. Informierte Bürgerinnen und Bürger können aktiv zur Energiewende beitragen. Die VHS Dortmund gibt auch Tipps zur klimafreundlichen Fortbewegung. Fahrradfahren im Alltag spart Energie und reduziert den CO₂-Fußabdruck.
Orientierungsstunde: Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 26-86018S |
| Beginn | Do., 15.01.2026, 15:30 - 16:30 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 0,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich.Thema der Stunde: Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
Bitte ein Handtuch und Sportkleidung mitbringen.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
15.01.2026
Uhrzeit
15:30 - 16:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G227
Kurse der Dozentin
26-86018S - Orientierungsstunde: Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
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26-86146D - Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
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26-84270D - Erneuere dein Gewebe: THE FLOSS - online
26-84055D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
26-84251D - Yin Yoga & Yoga Nidra online
26-84052D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84260D - Yin Yoga und die Jahreszeiten: Der Frühling - online
26-86148D - Pilates & Breath – Stärke und Ruhe von innen heraus
26-84056D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
26-84054D - Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
26-84271D - Erneuere dein Gewebe: THE FLOSS
26-84272D - Erneuere dein Gewebe: THE FLOSS - online
26-84252D - Yin Yoga & Yoga Nidra online
26-84261D - Yin Yoga und die Jahreszeiten: Der Sommer - online
26-84550D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84551D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
26-84553D - Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden - online
26-84552D - Bildungsurlaub: Stressbewältigung und Schmerzprävention - Yin Yoga und Faszien Flossing
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