Der Wandel zu erneuerbaren Energien betrifft uns alle. Die VHS Dortmund greift Themen wie Energiewende, Klimaschutz und nachhaltiges Bauen in Vorträgen und Kursen auf. Informierte Bürgerinnen und Bürger können aktiv zur Energiewende beitragen. Die VHS Dortmund gibt auch Tipps zur klimafreundlichen Fortbewegung. Fahrradfahren im Alltag spart Energie und reduziert den CO₂-Fußabdruck.
Sie sind wichtig! - Selbstcoaching durch Tiefenentspannung
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-82150D |
| Beginn | Mi., 21.01.2026, 16:15 - 17:45 Uhr |
| Dauer | 5 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 47,00 € |
| Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Oft nehmen wir im Alltagsstress, im Beruf wie im Privatleben, unsere eigenen Bedürfnisse und Wünsche nicht mehr wahr. Wir spüren unseren eigenen Körper nicht mehr.In diesem Kurs soll durch Tiefenentspannung eine verbesserte Körperwahrnehmung, der Zugang zu den einzelnen Gefühlen und Interessen wieder hergestellt werden.
Durch mentale Imagination und Phantasiereisen wird der Fokus auf Veränderungswünsche im eigenen Umfeldbereich gerichtet.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken.
VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.01.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G333
Datum
28.01.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G333
Datum
04.02.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G333
Datum
11.02.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G333
Datum
18.02.2026
Uhrzeit
16:15 - 17:45 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4,
VHS Löwenhof, Raum G333
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