Gleichberechtigung ist Voraussetzung für eine gerechte Gesellschaft. Die VHS Dortmund fördert Gleichstellung durch Bildungsangebote zu Empowerment, beruflicher Entwicklung und gesellschaftlicher Teilhabe. Die VHS Dortmund fördert die Akzeptanz und Gleichberechtigung für alle, unabhängig von Geschlechtsidentität oder sexueller Orientierung. Bildung kann Rollenbilder hinterfragen und neue Perspektiven eröffnen.
Taekwon-Do
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-86402D |
| Beginn | Do., 16.04.2026, 18:30 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 58,50 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Im traditionellen Taekwon-Do (nach Kwon, Jae-Hwa) trainieren wir Körper und Geist in gleichem Maße. Beweglichkeit, Schnelligkeit, Koordination, Kraft und Ausdauer verbessern sich dabei kontinuierlich und durch das ganzheitliche Konzept werden Krankheiten des Bewegungsapparates sowie der inneren Organe vorgebeugt. Müdigkeit, Schwäche und Erschöpfungsgefühle werden abgemildert und eine Steigerung des subjektiven Wohlbefindens stellt sich bereits nach den ersten Trainingseinheiten ein. Wer regelmäßig und dauerhaft trainiert, kann die positiven Auswirkungen erfahren.
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