Gleichberechtigung ist Voraussetzung für eine gerechte Gesellschaft. Die VHS Dortmund fördert Gleichstellung durch Bildungsangebote zu Empowerment, beruflicher Entwicklung und gesellschaftlicher Teilhabe. Die VHS Dortmund fördert die Akzeptanz und Gleichberechtigung für alle, unabhängig von Geschlechtsidentität oder sexueller Orientierung. Bildung kann Rollenbilder hinterfragen und neue Perspektiven eröffnen.
Vinyasa Yoga Ü60
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84362D |
| Beginn | Di., 20.01.2026, 08:45 - 09:45 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36 |
| Entgelt | 62,40 € |
| Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
Wir starten den Morgen mit Atemübungen und Yogaübungen am Boden. Es wird entspannt, mobilisiert, gestretcht und sanft gestärkt. Einschübe aus dem Kundalini-Yoga geben Energie für den Tag.Ihr Einstieg ins Yoga braucht keine Vorkenntnisse – nur einen atmenden Körper und die Bereitschaft, sich auf Neues einzulassen. Denn: Yoga ist eine Bereicherung für jede*n! Für Anfänger*innen und Anfänger*innen mit Vorkenntnissen geeignet.
Bitte bequeme Kleidung mitbringen.
Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Rodenbergstr. 3644287 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
20.01.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
27.01.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
03.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
10.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
17.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
24.02.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
03.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
10.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
17.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
Datum
24.03.2026
Uhrzeit
08:45 - 09:45 Uhr
Ort
Rodenbergstr. 36,
Haus Rodenberg, Raum 1.7
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