Kein Hunger

Nachhaltige und politische Bildung heißt auch immer fragen, wie es anderen geht.

Eine nachhaltige und ressourcenschonende Ernährung ist entscheidend für die Umwelt und globale Gerechtigkeit. In Kursen zu Konsum, Ernährung und Kochen sensibilisiert die VHS Dortmund für bewusste Entscheidungen. Bildung hilft, Zusammenhänge zwischen Lebensstil und globaler Verantwortung zu verstehen. Das Thema Hunger spielt auch in einigen Vorträgen und  Exkursionen direkt und indirekt eine Rolle.

Kursdetails

Yin Yoga

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-84215D
Beginn Do., 16.04.2026, 19:45 - 21:15 Uhr
Dauer 5 Termine
Kursort VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Entgelt 48,00 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Yin Yoga konzentriert sich im Gegensatz zu aktiveren Yoga-Formen auf Ruhe, Langsamkeit und Loslassen. Die Positionen werden länger gehalten, um tiefer liegende Faszien und Bindegewebe zu dehnen und zu entspannen. Diese meditative Praxis hilft, Stresshormone zu senken und das emotionale Gleichgewicht zu fördern.
Keine Vorkenntnisse erforderlich. Bitte bequeme Kleidung, warme Socken und eine Matte mitbringen.

Bitte achten Sie auf die Termine.

VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10

Deutsche Straße 10
44339 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Deutsche Straße 10, VHS Zentrum Nord, EG Raum 006

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