Gesundheit ist die Basis für ein gutes Leben in jedem Alter. Die VHS Dortmund bietet vielfältige Kurse zu Bewegung, Entspannung, Prävention und mentaler Gesundheit. Bildung unterstützt dabei, gesundheitsbewusste Entscheidungen im Alltag zu treffen.

Kursdetails

Einführung in die Schulter-Nackenmassage

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-83912D
Beginn Sa., 04.07.2026, 10:00 - 11:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
Entgelt 9,40 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

In diesem Workshop erlernen Sie die Grundlagen der Schulter-Nackenmassage.
Anmeldung nur zu zweit. Das Entgelt gilt pro Person. Mitzubringen sind: Bequeme Kleidung, ein großes und ein kleines Handtuch, Massagemittel (Öl oder Creme).
Bitte bedenken Sie, dass auf der bloßen Haut massiert wird; das teilweise Freimachen des Oberkörpers gehört dazu und dient der entspannend-heilsamen Wirkung. Außerdem ist nur direkt auf der Haut eine optimale Befunderhebung möglich.

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