Gesundheit ist die Basis für ein gutes Leben in jedem Alter. Die VHS Dortmund bietet vielfältige Kurse zu Bewegung, Entspannung, Prävention und mentaler Gesundheit. Bildung unterstützt dabei, gesundheitsbewusste Entscheidungen im Alltag zu treffen.

Kursdetails

Tai Chi Tui Shou für Anfänger*innen

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-84451D
Beginn So., 08.03.2026, 10:00 - 15:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 29,40 €
Teilnehmende 5 - 15

Kursbeschreibung

Workshop für Anfänger*innen

Tui Shou oder auch Push Hands genannt ist eine Partnerübung des Tai Chi Chuan. Im Tui Shou sollen die grundlegenden Fähigkeiten wie Gelassenheit, Sanftheit und die richtige Art der Haltung und Bewegung auf spielerische Art gefestigt werden.

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Tai Chi Chuan für Fortgeschrittene

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  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
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Wanderung: Das Lanstroper Ei und das Naturschutzgebiet "Alte Körne"

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  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
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