Nachhaltige Städte brauchen engagierte und informierte Menschen. Die VHS Dortmund greift urbane Themen wie Mobilität, Wohnen, Kultur und Zusammenleben auf. Als Bildungsort vor Ort stärkt sie demokratische Beteiligung und lokale Vernetzung.
Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-80224D |
| Beginn | Sa., 18.04.2026, 10:00 - 13:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS, Kampstraße 47 |
| Entgelt | 18,80 € |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
Kursbeschreibung
Egal ob belastender Termindruck oder endlose kreative Blockade: unbewusste Selbstzweifel können zu erheblichen Störfeldern ausarten, die das Ergebnis unserer Planungen mit Leichtigkeit zu torpedieren vermögen.Im Rahmen einer psychologisch fundierten Selbsterfahrung geht es darum, die heimlich wirksamen Gegen-Bedürfnisse hinter dem gesetzten Ziel zu entschlüsseln und gezielt als Ressource für sich einzusetzen.
Entscheidend ist es, heimlichen inneren Verunsicherern und Niedermachern auf die Spur zu kommen und sie im Sinne der Verwirklichung anstehender Ziele zu integrieren.
Es wird eine leicht erlernbare Selbsterfahrungs-Methode in sechs Schritten vermittelt, um einen ganz persönlichen positiven Umgang mit scheinbar widersprüchlichen Bedürfnissen und Interessen für sich zu finden, um an entscheidender Stelle wieder in ein ebenso befriedigendes wie weiterführendes Handeln zu kommen.
Es wird empfohlen, Papier und Schreibstift bzw. Farbstifte oder -kreiden mitzubringen.
VHS, Kampstraße 47
Kampstraße 4744137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
18.04.2026
Uhrzeit
10:00 - 13:15 Uhr
Ort
Kampstraße 47,
VHS Kampstraße
Kurse der Dozentin
26-80220D - Toxische Beziehungen zur persönlichen Kraftquelle umwandeln
26-62109 - Offener Schreibkurs: Schreiben bringt mich weiter
26-80200D - Resilienz gezielt stärken: Akzeptanz versus Widerstand
26-62113 - Offener Schreibkurs: Schreiben bringt mich weiter
26-80224D - Aufschieberitis überwinden für den ersten Schritt nach vorn
26-62117 - Offener Schreibkurs: Schreiben bringt mich weiter
26-80202D - Resilienz gezielt stärken: Souveränität versus Selbstzweifel
26-62119 - Offener Schreibkurs: Schreiben bringt mich weiter
26-62107 - Heilsames biografisches Schreiben
26-62121 - Offener Schreibkurs: Schreiben bringt mich weiter
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Auszeit für mich - Entspannungswochenende in der Benediktinerabtei Gerleve
- Datum: Fr. 09.01.2026 - So. 11.01.2026
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
