Nachhaltige Städte brauchen engagierte und informierte Menschen. Die VHS Dortmund greift urbane Themen wie Mobilität, Wohnen, Kultur und Zusammenleben auf. Als Bildungsort vor Ort stärkt sie demokratische Beteiligung und lokale Vernetzung.
Faszien-Training
Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.
| Kursnummer | 26-PDA222 |
| Beginn | Sa., 21.03.2026, 14:00 - 14:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund |
| Entgelt | entgeltfrei |
| Teilnehmende | 0 - 12 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie den "Probier Dich aus Tag", um erste Einblicke in die verschiedenen Themen aus dem Gesundheitsbereich zu erhalten.Thema der Stunde: Faszien-Training
Materialien wie z. B. Matten stehen vor Ort zur Verfügung. Bitte bequeme Kleidung tragen.
Eine vorherige Anmeldung ist nicht erforderlich.
Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Oberbank 144149 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
21.03.2026
Uhrzeit
14:00 - 14:45 Uhr
Ort
Oberbank 1,
Creativzentrum, Haus 1, Raum 22
Kurse der Dozentin
26-85220D - Faszientraining
26-PDA221 - Tabata-Training
26-PDA222 - Faszien-Training
26-PDA223 - Gesunder Rücken
26-85221D - Faszientraining
26-86311D - Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85223D - Faszientraining
26-86313D - Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout für einen starken Rücken
Keine empfohlenen Kurse vorhanden