Nachhaltige Städte brauchen engagierte und informierte Menschen. Die VHS Dortmund greift urbane Themen wie Mobilität, Wohnen, Kultur und Zusammenleben auf. Als Bildungsort vor Ort stärkt sie demokratische Beteiligung und lokale Vernetzung.
Orientierungsstunde: Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-86020S |
| Beginn | Di., 13.01.2026, 16:30 - 17:15 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | |
| Entgelt | entgeltfrei |
| Teilnehmende | 2 - 10 |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten des Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Vorherige Anmeldung erforderlich. Bitte bequeme Sportkleidung, Handtuch und Getränk mitbringen.
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
13.01.2026
Uhrzeit
16:30 - 17:15 Uhr
Ort
Wunnenbergstraße 1,
Evangelische Philippus-Kirchengemeinde
Kurse der Dozentin
26-85004S - Orientierungsstunde: Faszientraining
26-86020S - Orientierungsstunde: Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85005S - Orientierungsstunde: Faszientraining
26-86022S - Orientierungsstunde: Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85220D - Faszientraining
26-86310D - Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout
26-85222D - Faszientraining
26-86312D - Tabata meets Zirkeltraining – Das Power-Workout für einen starken Rücken
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Genießen Sie Ihre Stimme!
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 30.03.2026
- Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4