Kursbeschreibung

Egal ob abwertender Chef, nervige Kollegin, sturer Ex oder der unausstehliche Hund der Nachbarin: Wir stecken in einer belasteten Stress-Bindung fest, die sich nicht einfach abschütteln lässt. Wann immer wir solchen Phänomenen begegnen, gilt es, die heimlichen Wirkmechanismen dahinter zu durchschauen und gezielt umzupolen.
Im Rahmen einer psychologisch fundierten Selbsterfahrung in sieben Schritten geht es darum, das verdeckte Potenzial asymmetrischer Macht-Beziehungen zu erkennen und als individuelle Ressource konstruktiv für sich zu nutzen.
Es wird ein leicht zu erlernender Weg vermittelt, der es erlaubt, die Gestaltungshoheit in der Beziehungsführung wieder nachhaltig zurück zu erobern und im eigenen Sinne wirksam umzusetzen.
Es wird empfohlen, Papier und Schreibstift bzw. Farbstifte oder -kreiden mitzubringen.