Online Veranstaltungen

- Lernen in digitalen Räumen der VHS Dortmund

Mit unseren Online-Angeboten möchten wir für Sie das gemeinsame Lernen, in gewohnter Qualität, auch digital erlebbar machen.

Unsere Online-Angebote sind nur online buchbar.

Wir haben für Sie auch eine Auswahl nützlicher Links, Videos und Dateien zusammengestellt. Um sich besser zurecht finden zu können, haben wir die Links in verschiedene Kategorien unterteilt. Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern

Kursdetails

Einführung in die Fußmassage

Anmeldung möglich

Kursnummer 25-83436D
Beginn Sa., 22.02.2025, 16:00 - 16:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 5,00 €
Teilnehmende 5 - 10

Kursbeschreibung

Wer hatte nicht schon einmal schmerzende, beanspruchte Füße nach langem Stehen oder Gehen? Eine Fußmassage wirkt lockernd, entspannend und durchblutungsfördernd. Besonders bei orthopädischen Fehlstellungen kann eine regelrecht durchgeführte Fußmassage zur wirksamen Entspannung beitragen, die anders kaum möglich ist. Auch nach Operationen am Fuß kann eine Fußmassage, auch nach längerer Zeit noch, heilungsfördernd wirken. Massageöl wird hier nicht unbedingt gebraucht, kann aber in kleiner Menge genutzt werden.
Bitte bringen Sie sich ein Handtuch mit.

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Anmeldung möglich

Hanuman Fitness Yoga

  • Datum: Mo. 20.01.2025 - Mo. 10.02.2025
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
fast ausgebucht

Achtsamkeitstag

  • Datum: Sa. 11.01.2025
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Anmeldung möglich

Yogaabend: Gesamter Abend

  • Datum: Sa. 22.02.2025
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

Yoga Nidra

  • Datum: Sa. 22.02.2025
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4