Alphabetisierung und Grundbildung

Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen. 
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen. 

Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!

In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann. 

In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen. 

Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.

Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!

Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite. 

Ihre Anprechpartnerin:

Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement

Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.

Kursdetails

Entspannung erleben und genießen!

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-83606D
Beginn So., 29.11.2026, 09:30 - 12:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt 18,80 € MwSt. befreit
Teilnehmende 5 - 8
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Tauchen Sie ein in eine Welt der Entspannung und des Wohlbefindens, in der Sie verschiedene Methoden kennenlernen, um Ihren Körper und Geist zur Ruhe zu bringen. An diesem besonderen Tag stehen die Klänge und Schwingungen unterschiedlichster Klangschalen im Mittelpunkt. Durch Achtsamkeitsübungen und Bewegungsmeditationen lernen Sie, Ihren Körper auf eine ganz neue Weise wahrzunehmen. Der Tag kulminiert in einer tiefen Klangmeditation im Liegen, begleitet vom sanften Klang des Gongs. Diese Veranstaltung bietet Ihnen die Möglichkeit, sich ganz auf sich selbst zu konzentrieren und neue Wege der Entspannung zu entdecken.

Lernziele:
- Verschiedene Entspannungstechniken kennenlernen
- Achtsamkeitsübungen praktizieren

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Alle Interessierten, die neue Entspannungstechniken kennenlernen möchten
- Personen, die ihre Achtsamkeit vertiefen wollen

Lernmethoden:
- Praktische Übungen und Anleitungen
- Individuelle Betreuung und Anleitung

Bitte mitbringen:
- Bequeme Kleidung
- Dicke Socken
- Eine Decke
- Ein Kissen
- Ein Getränk

Wichtige Hinweise:
- Diese Veranstaltung ist nicht geeignet für Personen mit Herzschrittmachern oder akuten Erkrankungen.
- Bitte teilen Sie uns vorab mit, wenn Sie gesundheitliche Einschränkungen haben.

Kurs teilen:

Keine empfohlenen Kurse vorhanden