Alphabetisierung und Grundbildung
Das Seminarangebot zur "Alphabetisierung" bietet deutschsprachigen Erwachsenen (Deutsch als Erstsprache) die Möglichkeit, Lesen und Schreiben zu erlernen.
Hier finden Betroffene, Familien, Freunde, Multiplikatoren und Interessierte die Möglichkeit, sich über die Angebote im Programmbereich Alphabetisierung an der VHS zu informieren und Menschen dabei zu unterstützen, erste oder weitere Schritte Richtung Aphabetisierung, gesellschaftlicher Teilhabe und beruflicher Perspektive zu gehen.
Herzlich Willkommen auf unserer Internetseite!
Schön, dass Sie da sind!
In Deutschland gibt es viele Menschen, die zwar Deutsch sprechen können, aber nicht richtig lesen und schreiben können. Sie können deshalb viele Dinge im Alltag oder Beruf nicht machen, zum Beispiel ihren Kindern vorlesen oder den Arbeitsplan lesen.
Die Volkshochschule Dortmund bietet daher Kurse an, in denen man Lesen und Schreiben lernen kann.
In kleinen Gruppen wird gemeinsam ein- bis zweimal in der Woche gelernt. Die Kursleitenden sind sehr erfahren. Im Kurs sind alle herzlich willkommen und niemand muss Angst haben oder sich schämen.
Wenn auch Sie nicht richtig lesen und schreiben können, und noch Fragen zu den Kursen haben, dann können Sie gerne anrufen.
Machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns auf Sie!
Oder kennen Sie jemanden, der nicht gut lesen und schreiben kann? Dann erzählen Sie bitte von unserem Angebot oder empfehlen unsere Internetseite.
Ihre Anprechpartnerin:
Ankica Brühl
0231 50-16659
abruehl@stadtdo.de
Weiterbildungsmanagement
Bürgerinnen und Bürger, die ihren Bildungsweg gestalten und ihre beruflichen Chancen verbessern möchten, können hier den Übergang – vielleicht sogar aus der Alphabetisierung – über die Elementarbildung bis hin zum nachträglichen Schulabschluss in die eigene Hand nehmen. Die Angebote in den Programmbereichen Elementarbildung und Mathematik richten sich an Schulabgänger*innen, die eine Ausbildung machen, eine weiterführende Schule besuchen oder sich auf ein Studium vorbereiten möchten. Auch Berufstätige aller Betriebe, Verwaltungen und Organisationen sowie Arbeitssuchende finden Seminarangebote, um bereits erworbene Kenntnisse aufzufrischen bzw. neues Wissen zu erwerben.
Hui Chun Gong
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-84920D |
| Beginn | Sa., 26.09.2026, 10:00 - 14:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10 |
| Entgelt | 24,50 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Mit dem Erwachen der Natur im Frühling laden wir Sie ein, die harmonisierenden Übungen des Hui Chun Gong Qigong kennenzulernen. Diese traditionelle chinesische Bewegungspraxis verbindet sanfte Bewegungen mit bewusster Atmung und fördert so das Wohlbefinden auf körperlicher und geistiger Ebene. Die Übungen zielen darauf ab, den Energiefluss im Körper zu harmonisieren, die Durchblutung zu fördern und die Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Ob zur Entspannung, zur Stärkung der Gesundheit oder einfach als Ausgleich zum Alltag – Hui Chun Gong Qigong bietet für jeden etwas.Lernziele:
• Grundlagen des Hui Chun Gong Qigong verstehen
• Bewusstes Atmen und fließende Bewegungen üben
• Techniken zur Förderung von Blutkreislauf und Stoffwechsel erlernen
• Methoden zur Schmerzlinderung im Bewegungsapparat kennenlernen
• Entspannungstechniken für den Alltag integrieren
Die Veranstaltung richtet sich an:
• Interessierte aller Altersgruppen und Fitnesslevel
• Personen, die Entspannung und Bewegung verbinden möchten
• Menschen mit Interesse an traditioneller chinesischer Gesundheitslehre
• Alle, die ihre körperliche und geistige Balance verbessern wollen
Lernmethoden:
• Praktische Übungen unter Anleitung
• Theoretische Einführung in die Grundlagen des Qigong
• Individuelle Betreuung und Korrektur der Bewegungsabläufe
• Austausch in der Gruppe
Bitte mitbringen:
• Bequeme Kleidung
• Bequeme Schuhe
• Ein Getränk
VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
Deutsche Straße 1044339 Dortmund
Kurse der Dozentin

Fledermaus-Safari an Ruhr und Hengsteysee
- Datum: Fr. 21.08.2026
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"

Fledermaus-Safari am Lanstroper See
- Datum: Sa. 05.09.2026
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
