Beruf, IT und Digitalisierung

Zu den Angeboten gehören IT-Kurse in unterschiedlichen Formaten, die sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene wenden. Außerdem werden Kurse angeboten, in denen Interessierte ihre Softskills trainieren können. In der beruflichen Bildung liegt der Schwerpunkt im kaufmännischen Bereich. Ziel ist es, Chancen auf dem Arbeitsmarkt oder beruflichen Erfolg zu steigern.

Weitere Informationen zum vhs.DigitalLabor finden Sie über diesen Link: vhs.DigitalLabor

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Anmeldung möglich

Aktive Auszeit - Kraft tanken durch einen Entspannungsmix aus Ruhe und Bewegung

  • Datum: So. 06.10.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83640D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 07.09.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83665D
  • Entgelt: 37,60 €
Anmeldung möglich

Auf das, was da noch kommt - gelassen durch die Wechseljahre

  • Datum: Di. 12.11.2024 - Di. 03.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83680D
  • Entgelt: 56,40 €
Anmeldung möglich

Auszeit - achtsam und entspannt den Tag beenden

  • Datum: Do. 19.09.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83682D
  • Entgelt: 75,20 €
Anmeldung möglich

Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 11.09.2024 - Mi. 09.10.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83690D
  • Entgelt: 47,00 €
Anmeldung möglich

Dynamische Entspannung

  • Datum: Mi. 30.10.2024 - Mi. 11.12.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83692D
  • Entgelt: 65,80 €
Anmeldung möglich

Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen

  • Datum: Mi. 18.09.2024 - Mi. 20.11.2024
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83700D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Autogenes Training

  • Datum: Mo. 16.09.2024 - Mo. 18.11.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83750D
  • Entgelt: 72,00 €
Anmeldung möglich

Entspannungsmassage nach Nuad Bo Rarn für (Freundschafts-)Paare

  • Datum: So. 17.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83900D
  • Entgelt: 41,60 €
Anmeldung möglich

Einführung in die Klangschalenmassage

  • Datum: Sa. 05.10.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 16:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-83902D
  • Entgelt: 41,60 €
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Hatha Yoga

  • Datum: Fr. 06.09.2024
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84505S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Achtsamkeitsyoga

  • Datum: Di. 03.09.2024
  • Uhrzeit: 19:45 - 21:15 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84515S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Orientierungsstunde: Yin Yoga

  • Datum: Di. 03.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84516S
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung auf Warteliste

Bildungsurlaub: Stressabbau und Entspannung im Berufsalltag mit Yoga

  • Datum: Mo. 04.11.2024 - Do. 07.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84552D
  • Entgelt: 197,00 €
Anmeldung möglich

Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden

  • Datum: Mo. 05.08.2024 - Fr. 09.08.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84553D
  • Entgelt: 245,00 €


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