VHS Dortmund: Yoga- und Entspannungstag: Entspannungstechniken

Beruf, IT und Digitalisierung

Zu den Angeboten gehören IT-Kurse in unterschiedlichen Formaten, die sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene wenden. Außerdem werden Kurse angeboten, in denen Interessierte ihre Softskills trainieren können. In der beruflichen Bildung liegt der Schwerpunkt im kaufmännischen Bereich. Ziel ist es, Chancen auf dem Arbeitsmarkt oder beruflichen Erfolg zu steigern.

Weitere Informationen zum vhs.DigitalLabor finden Sie über diesen Link: vhs.DigitalLabor

Kursdetails

Yoga- und Entspannungstag: Entspannungstechniken

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-84564D
Beginn	So., 13.10.2024, 13:00 - 13:45 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt	5,00 €
Teilnehmende	5 - 10

In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Nutzen Sie den Yoga- und Entspannungstag, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Yoga- und Entspannungstechniken zu erhalten.

Übersicht der einzelnen Angebote
24-84561D Hatha Yoga
24-84562D Hanuman Fitness Yoga
24-84563D Atemübungen
24-84564D Entspannungstechniken

Sie können den Yoga- und Entspannungstag komplett buchen (Kurs-Nr. 24-84560D) oder die einzelnen Angebote unter den Kurs-Nr. 24-84561D, 24-84562D, 24-84563D und 24-84564D.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.