Kursbeschreibung

Im hektischen Alltag verlieren wir oft den Blick für das, was uns wirklich ausmacht und glücklich macht. Dieser Erlebnis-Workshop lädt Sie ein, innezuhalten und spielerisch zu erkunden, was Sie besonders macht. Basierend auf den Erkenntnissen der Positiven Psychologie tauchen wir in die Welt der 24 Charakterstärken ein, die jeden Menschen einzigartig prägen. Diese Signaturstärken sind wie innere Kompasse, die uns helfen, unser Potenzial zu entfalten und ein erfüllteres Leben zu gestalten. Der Workshop bietet Ihnen die Möglichkeit, Ihre persönlichen Stärken zu identifizieren und Strategien zu entwickeln, wie Sie diese bewusster in Ihren Alltag integrieren können. Werden Sie zum Regisseur Ihres Lebens und gestalten Sie aktiv, welche Rollen Sie künftig häufiger und welche seltener spielen möchten. Dieser Workshop ist bewusst inklusiv gestaltet und richtet sich an Menschen mit und ohne Beeinträchtigung – denn Kreativität kennt keine Grenzen.

Lernziele:
- Persönliche Ziele und Lebensrollen hinterfragen und neu definieren
- Praktische Übungen zur Stärkung des Selbstbewusstseins und der Selbstwirksamkeit
- In einem geschützten Rahmen experimentieren und ausprobieren

Die Veranstaltung richtet sich an:
- Menschen mit und ohne Beeinträchtigung
- Alle, die ihre persönlichen Stärken und Potenziale besser kennenlernen möchten

Lernmethoden:
- Praktische Übungen und Improvisationsspiele
- Gezielte Szenenarbeit in Kleingruppen
- Reflexionsrunden und Austausch im Plenum
- Spielerische Methoden zur Förderung von Spontaneität