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Kursdetails

Yogilates

entgeltfrei, Anmeldung nicht erforderlich

Kursnummer 26-WIR005
Beginn Sa., 05.09.2026, 13:00 - 13:45 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Entgelt entgeltfrei
Teilnehmende 1 - 14
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Yogilates ist eine Trainingsmethode, die Elemente aus Yoga und Pilates kombiniert, um sowohl körperliche Kräftigung als auch mentale Entspannung zu fördern. Es vereint die positiven Wirkungen beider Disziplinen in einem ganzheitlichen Workout.

Bitte mitbringen:
• bequeme Kleidung tragen, ein Handtuch sowie ein Getränk

Wichtige Hinweise:
• Die Veranstaltung findet im Rahmen eines Tages der offenen Tür im Meylantviertel statt.
• Es handelt sich um einen offenen „Probier-Dich-aus-Tag“, sodass Sie flexibel vorbeikommen und die Station besuchen

Treffpunkt:
Meylantstraße 89 (Ladengasse), 44319 Dortmund-Wickede

Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
05.09.2026
Uhrzeit
13:00 - 13:45 Uhr
Ort
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"

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