Gesundheit und Bewegung

Kursdetails

Demokratiefitness: Muskel "Mut" trainieren

Anmeldung möglich

Kursnummer 26-PDA403
Beginn Fr., 02.10.2026, 08:45 - 09:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt entgeltfrei
Teilnehmende 6 - 20
Zielgruppe

Kursbeschreibung

Demokratie beginnt im Kleinen: bei Freunden, Familie, im Job. Sie ist kein Selbstläufer, aber auch kein Hexenwerk. Das dänische Konzept „Demokratie-Fitness" hat 10 Muskeln gefunden, die wie im Fitnessstudio trainiert werden können. Beim "GenZ Tag" kannst Du vier ausprobieren: Starke Stimme, Kompromiss, Meinung und Mut. Wähle einen oder mehrere. Jede Einheit dauert 45 Minuten und ist unabhängig von den anderen. Statt Vorträgen gibt's Spiel und Spaß. Das geht im Anzug und im Jogger. Was Du brauchst: Lust auf Neues.
Mach mit und stärke Deine Muskeln, denn Du bist ein wichtiger Teil der Demokratie!
Muskel " Mut": Demokratie lebt von der Beteiligung. Finde den Mut mitzumachen- so wie Du bist. Die Stärke dazu stecjt schon in Dir.

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