Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Entspannungstag: Achtsamkeit
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 11:30 - 12:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83090C
- Entgelt: 5,00 €
Entspannungstag: Autogenes Training
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 11:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83090B
- Entgelt: 5,00 €
Hanuman Fitness Yoga
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Haus Wenge, Alekestraße 4
- Kursnummer: 24-84157D
- Entgelt: 14,70 €
Entspannungstag: Ganzer Tag
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 13:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83090
- Entgelt: 18,00 €
Entspannungstag: Progressive Muskelentspannung
- Datum: So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 10:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83090A
- Entgelt: 5,00 €
Die drei ??? im Wald - Entdeckertour für Naturforscher*innen!
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55224
- Entgelt: 6,00 €
Entdecken Sie Ihre Stimme!
- Datum: Sa. 22.06.2024 - So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:15 Uhr
- Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4
- Kursnummer: 24-64010D
- Entgelt: 80,00 €
Workshop "Cool-Drummings" - Schlagzeug Grundkurs
- Datum: Sa. 22.06.2024 - So. 23.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 14:15 Uhr
- Ort: Ostkirchstraße 177
- Kursnummer: 24-64374D
- Entgelt: 46,10 €
Was, wenn mein Kind nicht anders kann? - Reflexintegration
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-81127
- Entgelt: 8,00 €
Spanische Tapas - vegetarisch
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87170D
- Entgelt: 47,40 €
Die thailändische Kultur entdecken (mit Tempelbesuch)
- Datum: Sa. 22.06.2024 - Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-42804D
- Entgelt: 35,40 €
Gelassenheit und Glück in Beruf und Alltag
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-80210D
- Entgelt: 28,20 €
Gesunder Schlaf muss kein Wunschtraum bleiben
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-82142D
- Entgelt: 18,80 €
Stressprophylaxe durch Entspannung
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-83114D
- Entgelt: 23,50 €
Acryl Workshop: Meeresrauschen in Spachteltechnik
- Datum: Sa. 22.06.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-72387D
- Entgelt: 38,40 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich