Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung
Yin Yoga
- Datum: Fr. 02.06.2023 - Fr. 16.06.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 18:30 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 23-84725D
- Entgelt: 28,80 €
Cocina espanola - Tapas tradicionales
- Datum: Do. 01.06.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87319D
- Entgelt: 56,00 €
Indische Küche vegetarisch
- Datum: Fr. 26.05.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87217D
- Entgelt: 47,80 €
Kochen mit Dortmunder Bier
- Datum: Mi. 24.05.2023
- Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87803D
- Entgelt: 44,00 €
Körperöl, Creme und Pflegestift selber herstellen
- Datum: Di. 23.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-83611D
- Entgelt: 38,80 €
Stress beginnt im Kopf - Gelassenheit auch!
- Datum: Mo. 22.05.2023
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80063D
- Entgelt: 8,00 €
Fit für die Arbeit
- Datum: Mo. 22.05.2023
- Uhrzeit: 16:45 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87219D
- Entgelt: 47,80 €
Bildungsurlaub: Achtsamkeit als Kraftquelle bei (beruflichem) Stress
- Datum: Mo. 22.05.2023 - Fr. 26.05.2023
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-83053D
- Entgelt: 245,00 €
Lauf & Fitness Workout
- Datum: So. 21.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 23-86345D
- Entgelt: 14,40 €
Rotwein Special
- Datum: Fr. 19.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87609D
- Entgelt: 43,20 €
Salate
- Datum: Di. 16.05.2023
- Uhrzeit: 17:30 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87255D
- Entgelt: 45,50 €
Thailändische Küche-Traditionell
- Datum: So. 14.05.2023
- Uhrzeit: 10:15 - 15:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-87207D
- Entgelt: 56,10 €
Fasziennetzwerk und Faszientraining
- Datum: Sa. 13.05.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 13:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-85411D
- Entgelt: 19,60 €
Resilienz für Körper und Geist - am Arbeitsplatz und Zuhause
- Datum: Sa. 13.05.2023 - So. 14.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-50413
- Entgelt: 45,80 €
Hatha Yoga
- Datum: Sa. 13.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 23-84559D
- Entgelt: 14,70 €
- Anmeldung möglich
- fast ausgebucht
- Anmeldung auf Warteliste
- Kurs abgeschlossen
- Kurs ausgefallen
- Keine Anmeldung möglich
Ansprechpartner:in
Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Martina Leveque
Verwaltungsangestellte
Tel. 50-2 48 92
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