Gesundheit und Ernährung

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Gesundheit und Ernährung
Anmeldung möglich

Musikerinnen früher und heute - ein Schattendasein?

  • Datum: So. 10.03.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-51120
  • Entgelt: 16,00 €
Anmeldung möglich

Klimaschutz in Topf und Pfanne" - Ökologisch kochen

  • Datum: Fr. 19.04.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 20:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-55520
  • Entgelt: 29,50 €
Anmeldung möglich

Psychosomatische Erkrankungen

  • Datum: Fr. 14.06.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80110D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Depressive Verstimmung oder ist es schon eine Depression?

  • Datum: Fr. 01.03.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80120D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Ist es Stress oder schon Burnout?

  • Datum: Fr. 03.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80124D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Die starke Kraft des Perfektionismus

  • Datum: Fr. 24.05.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80128D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Mutig handeln: Die Kraft der Ängste nutzen

  • Datum: Di. 27.02.2024
  • Uhrzeit: 19:15 - 20:45 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80212D
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Selbstzweifel überwinden - Willenskraft stärken

  • Datum: Sa. 20.04.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-80226D
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Mein Kind hat ADHS - Crashkurs für Eltern

  • Datum: Sa. 08.06.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81101
  • Entgelt: 23,50 €
Anmeldung möglich

Resilienz - starke Kinder im Alltag

  • Datum: Mi. 15.05.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81109
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Bedürfnisorientierte Erziehung

  • Datum: Do. 13.06.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81111
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Wie mir Po und Füße beim Lernen helfen – für Eltern und Kinder

  • Datum: Sa. 01.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81117
  • Entgelt: 18,80 €
Anmeldung möglich

Babyschlaf - Grundwissen für die ersten 6 Monate

  • Datum: Do. 18.04.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81123
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Babyschlaf - Grundwissen für die ersten 6 Monate

  • Datum: Sa. 15.06.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-81125
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung möglich

Was, wenn mein Kind nicht anders kann? - Reflexintegration

  • Datum: Sa. 22.06.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-81127
  • Entgelt: 8,00 €


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Ansprechpartner:in

Esther Schütz
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-24608
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Jessica Pothmann
Weiterbildungsmanagerin
Tel. 50-2 48 36
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Nurten Altunbas-Alpaslan
Weiterbildungsmanagement
Tel. 0231 50-29584
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