Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Gesundheit und Ernährung

Resilienz für Körper und Geist - am Arbeitsplatz und Zuhause
- Datum: Sa. 13.05.2023 - So. 14.05.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-50413
- Entgelt: 45,80 €

"Klimaschutz in Topf und Pfanne" - Ökologisch kochen
- Datum: Sa. 06.05.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-55021
- Entgelt: 29,50 €

WWF Earth Hour im Lichte von Landwirtschaft und Ernährung
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 23-55027
- Entgelt: entgeltfrei

Psychosomatische Erkrankungen
- Datum: Di. 02.05.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80013D
- Entgelt: 8,00 €

Ist es Stress oder schon Burnout?
- Datum: Di. 25.04.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80015D
- Entgelt: 8,00 €

Depressive Verstimmung oder ist es schon eine Depression?
- Datum: Di. 28.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80017D
- Entgelt: 8,00 €

Wie Sie mit Zukunftsangst umgehen können?!
- Datum: Di. 21.03.2023
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80021D
- Entgelt: 8,00 €

Was ist Glück?
- Datum: Sa. 04.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 13:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80165D
- Entgelt: 18,80 €

Green Sketching
- Datum: Sa. 22.04.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-80167D
- Entgelt: 25,00 €

Im Wald baden: grün - schön - gesund
- Datum: Sa. 22.07.2023
- Uhrzeit: 10:30 - 12:45 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 23-80169D
- Entgelt: 25,00 €

Vom NEIN zum JA
- Datum: Sa. 25.03.2023
- Uhrzeit: 11:00 - 15:00 Uhr
- Ort: Ev. Gemeindehaus Immanuel/Elias, Bärenbruch 17 - 19
- Kursnummer: 23-80273D
- Entgelt: 26,00 €

Der Weg zum Selbstbewusstsein
- Datum: Do. 11.05.2023 - Do. 25.05.2023
- Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-80283D
- Entgelt: 32,80 €

Nervus Vagus - Unser Nerv für Ruhe und Erholung
- Datum: Mo. 08.05.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 23-82003D
- Entgelt: 8,00 €

Wellness für die Augen
- Datum: So. 05.03.2023
- Uhrzeit: 10:00 - 14:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 23-82005D
- Entgelt: 23,50 €

Vitamin D3 - Ein unterschätztes Vitamin - online
- Datum: Mo. 13.02.2023
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 23-82007D
- Entgelt: 8,00 €