Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Wanderung: Von Lünen nach Werne über Cappenberg

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-55128
Beginn Sa., 17.08.2024, 10:00 - 14:30 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Entgelt 8,00 €
Teilnehmende 5 - 30

Kursbeschreibung

Wir besuchen unsere nördlichen Nachbarregionen - das Münsterland. Vorbei am Cappenberger See geht der Weg durch den Cappenberger Wald durch Felder und Wiesen nach Werne Bahnhof.

Wir werfen einen Blick auf Schloss Cappenberg und sprechen über die ganz besonderer Bedeutung dieser Gegend für die Stadt Dortmund.

Festes Schuhwerk, Rucksackverpflegung und ausreichender Wasservorrat sind erforderlich. Angemessene Wanderpausen sind vorgesehen, eine durchschnittliche körperliche Kondition ist erforderlich.

Treffpunkt: Lünen HBF, gut erreichbar mit RB 50 und RB 51 von Dortmund HBF aus

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