Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Duft-Qi-Gong
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 24-84909D |
| Beginn | So., 01.12.2024, 10:00 - 14:45 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | Haus Wenge, Alekestraße 4 |
| Entgelt | 29,40 € |
| Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
In diesem Workshop zeigt Ihnen die Dozentin 15 leichte Übungen, die beim Entschlacken und Entgiften helfen und so beim Abnehmen helfen. Die Übungen in diesem Workshop stammen aus dem medizinischen Qi Gong. Sie erlernen die Grundstufe des Duft-Qi-Gongs. Sie harmonisieren den Fluss der Lebensenergie im Körper und steigern so die Selbstheilungskräfte. Verspannungen lösen sich, das Immunsystem wird gestärkt, die Beweglichkeit wird erhöht, die Ausscheidung von Giften und Schlacken wird unterstützt, die Fettverbrennung wird angeregt und die Energien werden harmonisiert.Es sind keine Vorerfahrungen notwendig.
Bitte mitbringen:
Bitte bequeme Kleidung tragen, ein Getränk und wenn vorhanden eine Matte mitbringen.
Haus Wenge, Alekestraße 4
Alekestraße 444329 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
01.12.2024
Uhrzeit
10:00 - 14:45 Uhr
Ort
Alekestraße 4,
Haus Wenge Bewegungsraum
Kurse der Dozentin
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