Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

Linedance - Fortgeschrittene

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-65632D
Beginn Mi., 06.11.2024, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 7 Termine
Kursort VHS, Hansastraße 2-4
Entgelt 64,40 €
Teilnehmende 6 - 14

Kursbeschreibung

Linedance ist für Tanzbegeisterte jeden Alters und jeder Statur geeignet. Man tanzt solo, aber gleichzeitig und synchron mit anderen Leuten in Linien neben- und hintereinander. Linedance wird in festgelegten, sich wiederholenden Choreographien getanzt; zu allen möglichen Rhythmen aller möglichen Musikrichtungen. Es kurbelt nicht nur den Kreislauf, den Stoffwechsel und die Kondition an, es trainiert auch das Gedächtnis und die Koordinationsfähigkeit. Zu fast jedem Song gibt es mindestens einen eigens choreographierten Tanz. Viele Tänze kennt jeder Linedancer auf der ganzen Welt. Es gibt Tausende Tänze und ständig werden es mehr.
In diesem Kurs erklärt die Kursleiterin jeden Schritt des Tanzes bis er von allen - erst langsam und dann zur Originalmusik - getanzt werden kann.

VHS, Hansastraße 2-4

Hansastr. 2 - 4
44137 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a
Datum
18.12.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:30 Uhr
Ort
Hansastr. 2 - 4, VHS Löwenhof, G127a

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