VHS Dortmund: One-Pot-Gerichte

Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

Kursdetails

One-Pot-Gerichte - vegetarisch

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-87156D
Beginn	Sa., 04.05.2024, 10:00 - 14:45 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Kampstraße 47
Entgelt	52,00 €
Teilnehmende	5 - 16

In den Warenkorb

Kursbeschreibung

Entdecken Sie, wie Sie herzhafte und ausgewogene Mahlzeiten zaubern, bei denen alles in einem einzigen Topf gekocht wird. One-Pot-Gerichte sind ideal für alle, die eine schnelle, effiziente und dennoch geschmackvolle Küche bevorzugen. Sie lernen, frische, saisonale Zutaten zu verwenden, um gesunde und nahrhafte vegetarische Gerichte zu kreieren - von Gemüse über Hülsenfrüchte bis hin zu Getreide. Die Vielfalt der vegetarischen Optionen wird Sie inspirieren.

Im Kurs erwerben Sie:

Grundkenntnisse der One-Pot-Kochtechniken und hilfreiche Tipps.
Kreative Rezepte für vielfältige vegetarische One-Pot-Gerichte.
Die Kunst der Aromenkombination und Gewürzverwendung.
Wissenswerte Tipps zur Auswahl von frischen, nachhaltigen Zutaten.

Im Entgelt: 16,00 € Lebensmittelumlage