Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Afrikanisches Trommeln - Mittelstufe 1
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 13.11.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-64830D
- Entgelt: 90,00 €
Afrikanisches Trommeln - Mittelstufe 2
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 13.11.2024
- Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
- Ort: Gisbert-von-Romberg-Berufskolleg, Hacheneyer Straße 185
- Kursnummer: 24-64842D
- Entgelt: 90,00 €
Linedance - Mittelstufe Mastery
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65620D
- Entgelt: 64,40 €
Linedance - Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 30.10.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-65630D
- Entgelt: 64,40 €
Aquarell und Mischtechnik für Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 09:45 - 13:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-72140D
- Entgelt: 144,00 €
Töpfern auf der Drehscheibe für Einsteiger*innen
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 06.11.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-73054D
- Entgelt: 177,60 €
Schmuckgestaltung in Silber und Gold
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 09.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 12:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
- Kursnummer: 24-74520D
- Entgelt: 115,20 €
Bildentwicklung für Fotografen einfach, schnell und effektiv - Online
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 25.09.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 20:30 Uhr
- Ort: vhs.online
- Kursnummer: 24-75509D
- Entgelt: 69,60 €
Orientierungsstunde: Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83504S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Dynamische Entspannung
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 17:15 - 18:45 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83510S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Yin Yoga
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-84507S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Dynamisches Yoga
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 16:45 - 18:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-85502S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Pilates für den Rücken
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
- Ort: VHS Zentrum Nord, Deutsche Straße 10
- Kursnummer: 24-86512S
- Entgelt: entgeltfrei
Orientierungsstunde: Zumba
- Datum: Mi. 04.09.2024
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86520S
- Entgelt: entgeltfrei
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Mi. 04.09.2024 - Mi. 23.10.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-86622D
- Entgelt: 70,40 €