Bewegung, Entspannung, Ernährung
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
Pilates mit BOP-Workout im Westfalenpark
- Datum: Mi. 24.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-86696D
- Entgelt: 10,00 €
Basis-Kochkurs, kurz und knapp
- Datum: Do. 25.07.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 20:45 Uhr
- Ort: VHS, Kampstraße 47
- Kursnummer: 24-87500D
- Entgelt: 38,80 €
Entspannung erleben und genießen!
- Datum: Fr. 26.07.2024
- Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-83110D
- Entgelt: 18,80 €
Nachhaltig bewegen- eine Fahrradtour durch die Nordstadt Dortmunds
- Datum: Sa. 27.07.2024
- Uhrzeit: 11:00 - 14:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-51558
- Entgelt: entgeltfrei
Walken im Park - SmoveyWalk zum Kennenlernen
- Datum: Mo. 29.07.2024 - Mo. 26.08.2024
- Uhrzeit: 17:30 - 18:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-85960D
- Entgelt: 31,90 €
Nähen für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Datum: Di. 30.07.2024 - Di. 13.08.2024
- Uhrzeit: 18:00 - 21:15 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-76320
- Entgelt: 57,60 €
Vinyasa Yoga im Westfalenpark
- Datum: Mi. 31.07.2024
- Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
- Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
- Kursnummer: 24-84876D
- Entgelt: 10,00 €
Collage mit Malerei
- Datum: Fr. 02.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Creatief-Atelier Annette Endtricht , Willem-van-Vloten-Straße 67
- Kursnummer: 24-72701D
- Entgelt: 64,80 €
Die Feldenkraismethode
- Datum: Fr. 02.08.2024 - Fr. 16.08.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 12:00 Uhr
- Ort: VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
- Kursnummer: 24-85800D
- Entgelt: 26,40 €
Zwischen Sinn und Frust!
- Datum: Sa. 03.08.2024 - So. 04.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 15:00 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 24-50201
- Entgelt: 45,80 €
Wanderung: Grevel zum Aussichtsberg Schleswig am Hellweg
- Datum: Sa. 03.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55126
- Entgelt: 8,00 €
Fahrradtour - Schleusen und Hebewerke
- Datum: Sa. 03.08.2024
- Uhrzeit: 10:00 - 17:00 Uhr
- Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
- Kursnummer: 24-55308
- Entgelt: 16,00 €
Bildungsurlaub: Eigene Webseiten mit WordPress
- Datum: Mo. 05.08.2024 - Do. 08.08.2024
- Uhrzeit: 09:30 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-24805D
- Entgelt: 201,60 €
Deutsch-A1 Fit für den Alltag in Deutschland werden
- Datum: Mo. 05.08.2024 - Mi. 21.08.2024
- Uhrzeit: 15:00 - 16:30 Uhr
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
- Kursnummer: 24-30103D
- Entgelt: 37,20 €
Bildungsurlaub: Stress reduzieren und Balance im Leben mit Yoga finden
- Datum: Mo. 05.08.2024 - Fr. 09.08.2024
- Uhrzeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
- Kursnummer: 24-84553D
- Entgelt: 245,00 €