Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

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Anmeldung möglich

Hexen und Zauberer - online

  • Datum: Fr. 20.09.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-52510
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 10.07.2024 - Mi. 31.07.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85600D
  • Entgelt: 22,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 28.08.2024 - Mi. 27.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85601D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85602D
  • Entgelt: 96,80 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 28.11.2024
  • Uhrzeit: 11:15 - 12:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85603D
  • Entgelt: 66,00 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mo. 26.08.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Robert-Schumann-Berufskolleg, Gymnastikhalle, Sckellstraße 5 - 7
  • Kursnummer: 24-85604D
  • Entgelt: 114,40 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
  • Kursnummer: 24-85605D
  • Entgelt: 105,60 €
Anmeldung möglich

Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf

  • Datum: Mi. 21.08.2024 - Mi. 04.12.2024
  • Uhrzeit: 10:15 - 11:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-85606D
  • Entgelt: 70,40 €
Anmeldung möglich

Herbstspaziergang: Wurzeln und Wildfrüchte

  • Datum: So. 29.09.2024
  • Uhrzeit: 14:30 - 16:45 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-82600D
  • Entgelt: 17,00 €
Anmeldung möglich

Heller und dunkler: Veränderliche Sterne

  • Datum: Fr. 29.11.2024
  • Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-56232
  • Entgelt: 8,00 €
Anmeldung auf Warteliste

Hatha Yoga sanft

  • Datum: Mo. 09.09.2024 - Mo. 02.12.2024
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
  • Kursnummer: 24-84623D
  • Entgelt: 96,00 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga im Westfalenpark

  • Datum: Mi. 14.08.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: Westfalenpark Eingang Florianstraße
  • Kursnummer: 24-84615D
  • Entgelt: 10,00 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:00 Uhr
  • Ort: Haus Rodenberg, Rodenbergstraße 36
  • Kursnummer: 24-84600D
  • Entgelt: 115,20 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 16:30 - 18:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84601D
  • Entgelt: 115,20 €
Anmeldung möglich

Hatha Yoga

  • Datum: Di. 10.09.2024 - Di. 10.12.2024
  • Uhrzeit: 18:15 - 19:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-84602D
  • Entgelt: 115,20 €


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