Bewegung, Entspannung, Ernährung
![](/fileadmin/_processed_/9/b/csm_a-change-in-lifestyle-1430599_Photo_Mix_Pixabay_41238f6940.jpg)
Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flatrate-Ticket Englisch
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-32001D
- Entgelt: 199,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flatrate-Ticket Spanisch Französisch Italienisch
- Datum: Mo. 01.01.2024 - So. 30.06.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-37001
- Entgelt: 199,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flatrate-Ticket Spanisch Französisch Italienisch
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Fr. 20.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-37002
- Entgelt: 199,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Polnisch - B1
- Datum: Do. 12.09.2024 - Do. 12.12.2024
- Uhrzeit: 17:45 - 19:15 Uhr
- Ort:
- Kursnummer: 24-41354D
- Entgelt: 129,80 €
![Keine Anmeldung möglich Keine Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flatrate: Fitness & Entspannung
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Sa. 31.08.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-84999
- Entgelt: 89,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flatrate 2: Fitness & Entspannung
- Datum: Mo. 01.07.2024 - Sa. 31.08.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-86950D
- Entgelt: 55,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Geschenkgutschein im Wert von 100,00 Euro
- Datum: Mo. 01.01.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-GUT100
- Entgelt: 100,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Geschenkgutschein im Wert von 25,00 Euro
- Datum: Mo. 01.01.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-GUT25
- Entgelt: 25,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Geschenkgutschein im Wert von 50,00 Euro
- Datum: Mo. 01.01.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-GUT50
- Entgelt: 50,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Geschenkgutschein im Wert von 75,00 Euro
- Datum: Mo. 01.01.2024 - Di. 31.12.2024
- Ort:
- Kursnummer: 24-GUT75
- Entgelt: 75,00 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Herz aktiv - Ausdauertraining für Herz und Kreislauf
- Datum: Do. 29.08.2024 - Do. 05.12.2024
- Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
- Ort: Aplerbecker-Grundschule, Gymnastikhalle, Köln-Berliner Straße 72
- Kursnummer: 24-85605D
- Entgelt: 105,60 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flamenco -Schnupperworkshop
- Datum: Mo. 14.10.2024
- Uhrzeit: 14:00 - 15:30 Uhr
- Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
- Kursnummer: 24-65700D
- Entgelt: 16,50 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Flamenco - Anfänger*innen
- Datum: Mo. 02.09.2024 - Mo. 11.11.2024
- Uhrzeit: 20:00 - 21:30 Uhr
- Ort: Atelier 8, Güntherstraße 65
- Kursnummer: 24-65712D
- Entgelt: 106,20 €
![Anmeldung auf Warteliste Anmeldung auf Warteliste](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Grundlagen Aquarell
- Datum: Sa. 29.06.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Atelier Karla Christoph, Suebenstraße 22
- Kursnummer: 24-72161D
- Entgelt: 50,40 €
![Anmeldung möglich Anmeldung möglich](http://vhs.dortmund.de/fileadmin/kuferweb/webbasys/layout/kursampeln/trans.png)
Grundlagen Aquarell
- Datum: So. 08.09.2024
- Uhrzeit: 10:30 - 16:00 Uhr
- Ort: Atelier Karla Christoph, Suebenstraße 22
- Kursnummer: 24-72166D
- Entgelt: 50,40 €