Bewegung, Entspannung, Ernährung

Die Veranstaltungen vermitteln, wie Sie Stress abbauen, Entspannung aufbauen, Ihren Körper positiv wahrnehmen, die eigene Kraft spüren, sich fit halten und sich ausgewogen ernähren können. Manche unserer Angebote sind Präventionskurse, die von Ihrer Krankenkasse gefördert werden.

zurück

Anmeldung möglich

Fitness Mix: Aerobic, BOP und Co.

  • Datum: Fr. 08.11.2024 - Fr. 13.12.2024
  • Uhrzeit: 16:00 - 17:30 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-86758D
  • Entgelt: 52,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Kochen mit Dortmunder Bier

  • Datum: Fr. 08.11.2024
  • Uhrzeit: 17:15 - 21:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-87940D
  • Entgelt: 53,90 €
Anmeldung auf Warteliste

Schulung Smartboards - eine interne Weiterbildung zur Nutzung unserer Smartboards für Dozierende und Mitarbeitende

  • Datum: Fr. 08.11.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-9VHS617
  • Entgelt: entgeltfrei
Anmeldung möglich

Kleine Tools – Große Wirkung: Lerninhalte visualisieren - Online

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: vhs.online
  • Kursnummer: 24-14301D
  • Entgelt: 20,70 €
Anmeldung möglich

Fotobuch-Gestaltung: Erinnerungen kreativ zum Leben erwecken

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 09:00 - 15:00 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-24703D
  • Entgelt: 44,10 €
Anmeldung möglich

Gestalte das Metaverse: Ein Workshop in Virtual Reality

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 13:30 - 16:30 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-29147D
  • Entgelt: 25,20 €
Anmeldung möglich

Deutsch-A2/B1 Fit für den Alltag-Schwerpunkt Sprechen

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - Sa. 23.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 11:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-30246D
  • Entgelt: 27,90 €
Anmeldung möglich

Samstagsclub Französisch B1.2

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - Sa. 14.12.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 12:45 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-36322D
  • Entgelt: 110,40 €
Anmeldung möglich

Samstagsclub Italienisch - Sabato Italiano - A1.2

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - Sa. 30.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-37011D
  • Entgelt: 94,40 €
Anmeldung möglich

Polnisch kompakt am Wochenende A1.1

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - So. 10.11.2024
  • Uhrzeit: 09:30 - 14:15 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-413232
  • Entgelt: 70,80 €
Anmeldung auf Warteliste

Lust auf Pilze? Exkursion (Bürenbruch)

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 12:15 Uhr
  • Ort: Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
  • Kursnummer: 24-55374
  • Entgelt: 11,50 €
Anmeldung möglich

Entdecken Sie Ihre Stimme!

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - So. 10.11.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 15:15 Uhr
  • Ort: Gesangstudio Just Your Voice, Schliepstraße 4
  • Kursnummer: 24-64506D
  • Entgelt: 80,00 €
Anmeldung möglich

Workshop - Guitar Groove: Rhythmus und Solo bei Blues und Pop

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 10:00 - 13:15 Uhr
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
  • Kursnummer: 24-64732D
  • Entgelt: 33,00 €
Anmeldung möglich

Workshop "Cool-Drummings" - Schlagzeug Grundkurs

  • Datum: Sa. 09.11.2024 - So. 10.11.2024
  • Uhrzeit: 11:00 - 14:15 Uhr
  • Ort: Ostkirchstraße 177
  • Kursnummer: 24-64872D
  • Entgelt: 46,10 €
Anmeldung möglich

Präsentation der deutsch - polnischen Anthologie

  • Datum: Sa. 09.11.2024
  • Uhrzeit: 13:00 - 16:00 Uhr
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
  • Kursnummer: 24-64893D
  • Entgelt: entgeltfrei


  • Anmeldung möglichAnmeldung möglich
  • fast ausgebuchtfast ausgebucht
  • Anmeldung auf WartelisteAnmeldung auf Warteliste
  • Kurs abgeschlossenKurs abgeschlossen
  • Kurs ausgefallenKurs ausgefallen
  • Keine Anmeldung möglichKeine Anmeldung möglich
Beginn
Ort
Wochentage
Zeitraum
Preis