VHS Dortmund: Körperhaltung - alles im Lot?

Kunst, Kultur und Kreativität

Kursdetails

Körperhaltung - alles im Lot? - Rückenleiden vermeiden

Anmeldung möglich

Kursnummer	26-PDA421
Beginn	Fr., 02.10.2026, 09:45 - 10:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Kampstraße 47
Entgelt	entgeltfrei
Teilnehmende	1 - 15
Zielgruppe

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Kursbeschreibung

Tipps und Maßnahmen für Alltag und Arbeit

Ein gesunder und starker Rücken ist besonders für den Arbeitsalltag im Büro wichtig. Hier erhälst du wichtige Tipps für Rückenübungen.
Für Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen geeignet.