VHS Dortmund: Über die Kraft von Gewürzen und Kräutern

Kunst, Kultur, Kreativität

Leben Sie Ihre Kreativität aus! Unsere Angebote reichen nicht nur von Töpfer- zu Fotografiekursen, vom Zeichnen übers Malen bis hin zum Nähen. Auch Angebote zu Musik und Tanz laden Sie ein, Ihren persönlichen Ausdruck zu finden. In den Kursen, Vorträgen, Ausstellungsbesuchen und Studienreisen erfahren Sie Spannendes rund um das Thema Kreativität.

Kursdetails

Über die Kraft von Gewürzen und Kräutern

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Kursnummer	24-82602D
Beginn	Do., 07.11.2024, 18:30 - 20:00 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt	8,00 €
Teilnehmende	5 - 15

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Kursbeschreibung

Seit Menschen Gedenken sind Kräuter und Gewürze als Quelle unseres Wohlbefindens und der Gesundheit bekannt. In der modernen Ernährungsmedizin spielen sie inzwischen eine zunehmende Rolle. Als natürliches Gehirn-Doping, Gesundheitselexier und Kreativitätsbooster gelten sie allerdings immer noch als Geheimtipp.
Dabei lassen sich mit ihnen nachweislich Gehirnprozesse optimieren, Stress- und Alterungsschäden ausgleichen sowie unser Immunsystem stärken. Sie wirken antientzündlich und sind unverzichtbar für die Bildung wichtiger Gehirnbotenstoffe wie bspw. Dopamin, Serotonin, Adrenalin und Noradrenalin. Alles Botenstoffe, die uns helfen, auf aktuen täglichen Stress gut vorbereitet zu sein.