VHS Dortmund: Yoga- und Entspannungstag: Entspannungstechniken

Kunst, Kultur, Kreativität

Leben Sie Ihre Kreativität aus! Unsere Angebote reichen nicht nur von Töpfer- zu Fotografiekursen, vom Zeichnen übers Malen bis hin zum Nähen. Auch Angebote zu Musik und Tanz laden Sie ein, Ihren persönlichen Ausdruck zu finden. In den Kursen, Vorträgen, Ausstellungsbesuchen und Studienreisen erfahren Sie Spannendes rund um das Thema Kreativität.

Kursdetails

Yoga- und Entspannungstag: Entspannungstechniken

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-84564D
Beginn	So., 13.10.2024, 13:00 - 13:45 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1 44149 Dortmund
Entgelt	5,00 €
Teilnehmende	5 - 10

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Kursbeschreibung

Nutzen Sie den Yoga- und Entspannungstag, um einen ersten Einblick in die verschiedenen Yoga- und Entspannungstechniken zu erhalten.

Übersicht der einzelnen Angebote
24-84561D Hatha Yoga
24-84562D Hanuman Fitness Yoga
24-84563D Atemübungen
24-84564D Entspannungstechniken

Sie können den Yoga- und Entspannungstag komplett buchen (Kurs-Nr. 24-84560D) oder die einzelnen Angebote unter den Kurs-Nr. 24-84561D, 24-84562D, 24-84563D und 24-84564D.

Bitte bringen Sie bequeme Kleidung, Socken sowie ein Getränk mit.