Psychologie und Pädagogik

Kursdetails

Yin Yoga

fast ausgebucht

Kursnummer 25-84200D
Beginn Fr., 31.01.2025, 17:00 - 18:30 Uhr
Dauer 10 Termine
Kursort VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Entgelt 96,00 €
Teilnehmende 5 - 14

Kursbeschreibung

Im Yin Yoga werden die Positionen länger und passiv gehalten, wodurch gezielt tiefere Körperschichten wie das Bindegewebe erreicht werden. Verspannungen, die unter anderem durch Stress und Anspannung entstehen, werden gelöst, die Faszien gedehnt und der Energiefluss wieder hergestellt. Im Gegensatz zu den dynamischen Yogaarten ist Yin Yoga eher ruhig, aber durchaus körperlich fordernd.

Der Kurs findet im Klinkeranbau vom Kultur- und Bildungszentrum Balou statt.

Bitte bequeme Kleidung und dicke Socken mitbringen.

Kein Unterricht am 21.03.2025

VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23

Oberdorfstr. 23
44309 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
31.01.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
07.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
14.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
21.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
28.02.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
07.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
14.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
28.03.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
04.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
11.04.2025
Uhrzeit
17:00 - 18:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23, VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2

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