Psychologie und Pädagogik
Die Veranstaltungen geben eine Einführung in psychologische Themen, zur Stärkung der Persönlichkeit, der Selbsterfahrung sowie Ansätze zur Konfliktklärung. Sie stellen keinen psychologischen Therapieersatz dar. Berufliche Weiterbildungen werden in den Bereichen Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP), Beratung, Coaching sowie in der Montessori-Pädagogik angeboten.
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anmeldung möglich
Kursnummer | 24-86170D |
Beginn | Di., 09.04.2024, 16:00 - 17:30 Uhr |
Dauer | 6 Termine |
Kursort | VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23 |
Entgelt | 52,80 € |
Teilnehmende | 5 - 10 |
Kursbeschreibung
Pilates ist eine Methode, um den gesamten Körper auf sanfte Weise zu stärken, zu straffen und zu dehnen. Mit Konzentration auf die besondere Atmung im Pilates, wirken die Übungen noch intensiver und wirkungsvoller. Aber auch auf ganzheitlicher Ebene tut Pilates Geist und Seele gut, so bleiben wir fokussiert und achtsam bei uns selbst und können trotz der aktiven Übungen gleichzeitig auch innerer Ruhe und Ausgeglichenheit erlangen. Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Sportkleidung.VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Oberdorfstr. 2344309 Dortmund
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
09.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
16.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
23.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
30.04.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
07.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Datum
14.05.2024
Uhrzeit
16:00 - 17:30 Uhr
Ort
Oberdorfstr. 23,
VHS im Balou (Klinkeranbau), Raum: 2.2
Kurse der Dozentin
24-86180D - Pilates mit BOP-Workout
24-86170D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
24-84376D - Poweryoga
24-84371D - Yoga für den Rücken
24-86182D - Pilates mit BOP-Workout
24-86184D - Pilates mit BOP-Workout
24-86172D - Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
24-84374D - Yoga mit BOP Workout
24-86188D - Pilates für den Rücken
24-84377D - Poweryoga