VHS Dortmund: Protein-Küche made easy: Einfache Gerichte für einen starken Körper

Psychologie und Pädagogik

Die Veranstaltungen geben eine Einführung in psychologische Themen, zur Stärkung der Persönlichkeit, der Selbsterfahrung sowie Ansätze zur Konfliktklärung. Sie stellen keinen psychologischen Therapieersatz dar. Berufliche Weiterbildungen werden in den Bereichen Neuro-Linguistisches-Programmieren (NLP), Beratung, Coaching sowie in der Montessori-Pädagogik angeboten.

Kursdetails

Protein-Küche made easy: Einfache Gerichte für einen starken Körper

Anmeldung möglich

Kursnummer	24-87520D
Beginn	Mo., 11.11.2024, 17:30 - 21:30 Uhr
Dauer	1 Termin
Kursort	VHS, Kampstraße 47
Entgelt	49,40 €
Teilnehmende	5 - 12

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Kursbeschreibung

Willkommen zum Protein-Kochkurs! Hier lernen Sie, wie einfach es ist, köstliche Gerichte mit hohem Proteingehalt zuzubereiten - auch bei vermeintlich ungesunden Klassikern wie Pizza Brötchen. Wir zeigen Ihnen, wie Sie auf natürliche Weise proteinreiche Mahlzeiten zubereiten, die Ihren Körper unterstützen und unglaublich lecker sind. Eine proteinreiche Ernährung kann beim Abnehmen helfen und das Hungergefühl reduzieren. Mach mit und lerne, wie man Protein auf eine einfache und gesunde Art und Weise integriert, auch in Gerichten, bei denen man es nicht erwartet!
Im Entgelt: 18,00 Euro Lebensmittelumlage.