Sprachen und interkulturelle Bildung

Das Angebot der VHS Dortmund umfasst mehr als 30 Fremdsprachen, die in verschiedenen Kursformaten durchgeführt werden. Spezielle Angebote mit kulturellen, landeskundlichen oder berufsbezogenen Schwerpunkten runden das Angebot ab. Damit Sie den Kurs finden, der Ihren Kenntnissen entspricht, empfehlen wir Ihnen die folgenden Einstufungstests HIER

Wir wünschen Ihnen viel Spaß beim Stöbern in unserem Sprachenangebot!

HINWEIS!
Die Lehrbücher werden nicht von der VHS bereitgestellt. Wir möchten Sie freundlich darum bitten, sich die entsprechenden Lehrbücher für Ihren Sprachenkurs eigenständig zu besorgen.

  • Hellas, Lehrbuch: Lehrgang des Griechischen, Friedrich Maier, Verlag C.C. Buchner, ISBN 978-3766158208
  • Salam neu, A1 - A2, Arabisch für Anfänger, Klett-Verlag. ISBN 978-3-12-5288355
  • Powerkurs für Anfänger-Bulgarisch, Pons-Verlag. ISBN 978-3-12-561759-9
  • "HSK1 Vorbereitung HSK-Prüfung" ISBN: 9-783-40497-26-0
  • Lóng neu, Chinesisch für Anfänger, Klett-Verlag, ISBN 978-3125289604
  • Langenscheidt Praktisches Lehrbuch Chinesisch, ISBN 978-3-468-26091-9
  • Kett Verlag "Dansk for dig - Neu - Dänisch für Anfänger"
  • Klett Verlag "Pæredansk"
  • Berliner Platz Neu. Lehr- und Arbeitsbuch 1 mit CD, Langenscheidt-Verlag. ISBN 978-3-468-47201-5
  • Berliner Platz Neu. Lehr- und Arbeitsbuch 2 mit CD, Langenscheidt-Verlag. ISBN: 978-3-12-606040-0
  • Berliner Platz Lehr- und Arbeitsbuch 3 mit CD, Langenscheidt-Verlag. ISBN: 978-3-12-606057-8
  • Berliner Platz 4 NEU - Lehr- und Arbeitsbuch 4 mit 2 CDs, Langenscheid- Verlag ISBN: 978-3-12-606077-6
  • Schritte plus 1 Niveau A1/1. Kursbuch & Arbeitsbuch mit Audio-CD zum Arbeitsbuch, Hueber-Verlag. ISBN: 978-3-19-011911-0
  • Schritte plus 2 Niveau A1/2. Kursbuch + Arbeitsbuch mit Audio-CD zum Arbeitsbuch, Hueber-Verlag. ISBN-13: 978-3-19-011912-7
  • Aspekte 1 Lehrbuch (ISBN 978-3-468-47471-2 ) und Arbeitsbuch (ISBN 978-3-468-47473-6), Langenscheidt-Verlag
  • Aspekte 2 Lehrbuch (ISBN 978-3-12-606009-7 ) und Arbeitsbuch (ISBN 978-3-12-606017-2), Langenscheidt-Verlag
  • Aspekte 2 (B2) Arbeitsbuch mit Übungstests auf CD-ROM: Mittelstufe Deutsch (ISBN 978-3-12-606010-3), Langenscheidt-Verlag
  • Deutsch als Fremdsprache. Übungsgrammatik für die Mittelstufe, ISBN 978-3-19-011657-7, Hueber-Verlag
  • Fairway 1, Lehr- u. Arbeitsbuch + Audio-CD u. CD-ROM, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501460-2
  • Fairway 2, Lehr- u. Arbeitsbuch + Audio-CD u. CD-ROM, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501461-9
  • Fairway 3, Lehr- u. Arbeitsbuch + Audio-CD u. CD-ROM, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501462-6
  • Fairway A1, Lehr- u. Arbeitsbuch + Audio-CD u. CD-ROM, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501496-1
  • Fairway A2, Lehr- u. Arbeitsbuch mit Zusatzmaterial und 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501497-8
  • Fairway B1, Lehr- und Arbeitsbuch mit Zusatzmaterial und 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501498-5
  • Fairway A1 new, Kurs- und Übungsbuch mit 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501610-1
  • Fairway B1 new, Kurs- und Übungsbuch mit 2 Audio-CDs + Online-Hörmaterial, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501614-4
  • Fairway Refresher A2, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501470-1
  • Fairway, Refresher B1, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501472-5
  • Great! A1 Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-12-501480-0
  • Great! A2, Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501482-4
  • Great! B1, Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501484-8
  • Easy English: A1: Band 1 - Kursbuch: Mit Audio-CDs, Phrasebook, Aussprachetrainer und Video-DVD
  • Easy English: A1: Band 2 - Kursbuch: Mit Audio-CDs, Phrasebook, Aussprachetrainer und Video-DVD, ISBN 978-3-06-520807-9
  • Key A1 - Coursebook with Homestudy, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020102-0
  • Key A2 - Coursebook with Homestudy, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020098-6.
  • Key B1 - Coursebook with Homestudy, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020100-6
  • Key B2/1 - Coursebook with Homestudy, Cornelsen-Verlag, ISBN 978-3-06-020814-2
  • Face2face B1, 2nd edition, Student’s book with DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-540073-3
  • Face2face B2, 2nd edition, Student’s book with DVD-ROM, Klett Verlag, ISBN 978-3-12-540079-5
  • English Unlimited B1+Intermediate, Coursebook with e-Portfolio DVD-ROM + 3 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-539915-0
  • English Unlimited B2 Upper Intermediate, Coursebook with e-Portfolio DVD-ROM + 3 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-539909-9
  • Spotlight-Magazin, Spotlight Verlag GmbH
  • Business Spotlight-Magazin, Spotlight Verlag GmbH
  • Network Refresh Now B1, Kursbuch, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-605189-7
  • Network Conversation, Schulbuch, Langenscheidt, ISBN 978-3-12-606540-5
  • Easy English A2.2, Kursbuch mit Audio-CDs, Phrasebook, Aussprachetrainer und Video-DVD, Cornelsen Verlag (2014), ISBN 978-3-06-520817-8
  • Great! B2, Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-501584-5
  • Lehrbuch: Yksi, kaksi, kolme (3. Auflage 2014)
  • Lehrbuch "Samalla kartalla 2"
  • Voyages neu A1, Kurs- und Übungsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529412-7  
  • Voyages neu A2. Kurs- und Übungsbuch mit 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529422-6
  • Voyages neu B1 Kurs- und Übungsbuch + Audio-CD, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-529431-8
  • Kalimera Neu: Griechisch für Anfänger. Lehrbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-606650-1
  • Kalimera Neu: Griechisch für Anfänger: Arbeitsbuch, ISBN 978-3-12-606651-8
  • Kauderwelsch Band I - Indonesisch Wort für Wort, 13. Auflage 2005, ISBN - 3-89416-528-6
  • Con piacere A1, Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs, ISBN 978-3-12-525180-9
  • Con piacere A2, Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs, ISBN 978-3-12-525183-0
  • Con piacere B1, Lehr- und Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs, ISBN 978-3-12-525186-1
  • Espresso 2. Ein Italtienischkurs: Espresso, Bd.2, Lehr- und Arbeitsbuch, m. Audio-CD, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005342-1
  • Marugoto, Japanische Sprache und Kultur, "Starter" A1 Katsudoo (ISBN: 3875487079) und Marugoto Starter A1 Rikai (ISBN: 3875487087).
  • Marugoto A1 Katsudoo (ISBN 978-4-384-05752-2) und Rikai (ISBN 978-4-384-05753-9).
  • Marugoto Elementary1 A2 Katsudoo(ISBN 978-4-384-05754-6) und Rikai (ISBN 978-4-384-05755-3).
  • New Sogang Korean 1A Workbook, Verlag: Korean Book Services, ISBN: 978-8976995735.
  • New Sogang Korean 1B Workbook, Verlag: Korean Book Services, ISBN: 9788976995773.
  • New Sogang Korean 2A Workbook, Verlag: Korean Book Services, ISBN: 9788992491303.
  • Hrvatski za pocetnike - Udzbenik i rjecnik A1-A2, Verlag: Croaticum Zagreb, ISBN: 953-169-123-1 (Zu beziehen über: slavicum.de)
  • Nema problema! - Band 1, Saba Ljusic, Achim Hubig, ISBN: 9783981094008
  • Cursus Brevis, Lehrbuch, Buchner-Verlag. ISBN 978-3-7661-5308-1
  • Epikoinoniste Ellinika, Bd. 1. Deltos-Verlag, Deltos 100
  • Epikoinoniste Ellinika, Bd. 2. Deltos-Verlag, Deltos 200
  • Epikoinoniste Ellinika, Bd. 3. Deltos-Verlag, Deltos 300
  • Pame! A1. Kursbuch: Der Griechischkurs, Hueber Verlag, ISBN 978-3190054046
  • Pame! A1. Kursbuch: Der Griechischkurs, Hueber Verlag, ISBN 978-3190054046
  • Klett Verlag  "Welkom Neu", Lehrbuch und Arbeitsbuch
  • Klett Verlag "Welkom terug neu B1"
  • Klett Verlag "Nederlands op niveau"
  • Klett Verlag "Norsk for deg - Neu"
  • Verlag Cappelen Damm "Stein pa stein" 
  • "Her pa berget"
  • "Lehrbuch der persischen Sprache", von Ghasem Toulany und Eva Orthmann, Buske-Verlag, ISBN: 13-978-3875487619
  • Lehrwerk "Read and Write Persian Language in 7 Days", von Reza Nazari und Somayeh Nazari, CreateSpace Independent Publishing Platform, ISBN: 13-978-1537387949
  • Witam! aktuell A1, Kursbuch+Arbeitsbuch+Audio-CD, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-105369-7.
  • Witam A1+A2, Hueber-Verlag, ISBN 978-3-19-005369-8
  • NOVO Avenida Brasil 1, Curso Básico de Português para Estrangeiros, Lehr- und Arbeitsbuch + Audio-CD's. Stuttgarter-Verlagskontor. ISBN 978-3-12-528310-7
  • NOVO Avenida Brasil 2, Curso Básico de Português para Estrangeiros, Lehr- und Arbeitsbuch + Audio-CD's. Stuttgarter-Verlagskontor. ISBN 978-3-12-528312-1
  • NOVO Avenida Brasil B1, Curso Básico de Português para Estrangeiros, Lehr- und Arbeitsbuch + Audio-CD's. Stuttgarter-Verlagskontor. ISBN 978-3-12-528314-5
  • Cidades do Mar B1. Kurs- und Übungsbuch + Audios online, Klett-Verlag; Porto Editora, ISBN 978-972-0-17150-4
  • Gramática Ativa 1 – bras. Version ISBN 978-972-757-931-0
  • Gramática Ativa 2 – bras. Version ISBN 978-972-757-863-4
  • "Moct neu A1-A2" Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-527648-2 und dem Übungsbuch ISBN 978-3-12-527649-9
  • Klett Verlag "Välkomna! neu A1-A2"
  • Groa Verlag "Tala Svenska A2+"
  • Groa Verlag "Tala Svenska B1-B2"
  • Caminos (neu) A1, Lehr- und Arbeitsbuch mit 3 Audio-CDs. Klett-Verlag. ISBN 978-3-12-514954-0
  • Caminos (neu) A2, Lehr- u. Arbeitsbuch mit 3 Audio-CDs. Klett-Verlag. ISBN 978-3-12-514956-4
  • Caminos (neu) B1, Lehr- u. Arbeitsbuch mit 2 Audio-CDs. Klett-Verlag. ISBN 978-3-12-514958-8
  • Con gusto B1 Lehr- und Arbeitsbuch + 2 Audio-CDs, Klett-Verlag, ISBN 978-3-12-515010-2
  • Sanùg sabaai A1: Thai für Anfänger. Lehrbuch., Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-528950-5 und dem dazugehörigen Arbeitsbuch Sanùg sabaai A1: Thai für Anfänger. Arbeitsbuch., Klett-Verlag, ISBN: 978-3-12-528951-2.
  • Thailändisch Grundkurs Band I: Grundstufe A1, Metta-Verlag, ISBN: 978-3-00-032872-5.
  • Rawiwan Bunnak Kaldrack, Grundstufe A2, ISBN: 978-3-00-032873-2
  • Vítáme vás!, Tschechisch Lehrwerk für Anfänger, Hueber Verlag, ISBN 978-3-19-005157-5.
  • Güle güle, Lehrbuch. Hueber Verlag. ISBN 978-3-19-005234-9
  • Güle güle, Arbeitsbuch. Hueber Verlag. ISBN 978-3-19-015234-6

Ukrainisch für Anfänger. Helmut Buske Verlag 2020., ISBN 978-3-87548-990-3

  • Szituációk, Lehrbuch, ISBN 3-19-005161-5 und Szituációk, Arbeitsbuch, ISBN 3-19-015161-X, Hueber Verlag
  • Vietnamesisch ohne Mühe, Do The Dung und Le Thanh Thuy, Assimil-Verlag, ISBN 3-89625-009-4

Eine Übersicht der Beratungsmöglickeiten finden Sie hier

Einen Online-Test zur Einschätzung der eigenen Kenntnisse finden Sie hier:
 

Kursdetails

Medizinisch empfohlen: Mentales Stressmanagement

Anmeldung möglich

Kursnummer 24-80766
Beginn Sa., 07.12.2024, 10:00 - 15:00 Uhr
Dauer 1 Termin
Kursort VHS, Kampstraße 47
Entgelt 28,20 €
Teilnehmende 6 - 12

Kursbeschreibung

In der Medizin weiß man heute, dass Druck, Ärger und Stressbelastungen krank machen. Negative Gefühle und Gedanken, wie der tägliche Druck, die Belastungen, die Ärgernisse im Alltag können auf Dauer Herzinfarkt, Krebs und Diabetes auslösen. Stress verbraucht Energie, schwächt das Immunsystem, erhöht den Blutdruck, setzt freie Radikale im Körper frei, aktiviert die Blutgerinnung. Oft können wir Situationen nicht ändern. Wir können aber entscheiden, wie sehr sie uns belasten. Stress entsteht im Kopf. Durch unser Denken können wir die Stressbelastungen entscheidend reduzieren. Im Seminar lernen Sie, wie Stress entsteht und wie er im Körper wirkt sowie einfach anwendbare und effektive Methoden.

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  • Ort: Berufsförderungswerk Dortmund, Hacheneyer Straße 180
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Yogapilates

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  • Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1
fast ausgebucht

Kreatives Schreiben in der Schreibwerkstatt

  • Datum: Do. 07.11.2024 - Do. 05.12.2024
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung auf Warteliste

Weihnachtsgeschenke selbst gemacht: Eigene Präsente nähen!

  • Datum: Fr. 08.11.2024
  • Ort: Creativzentrum, Haus 1, Oberbank 1
fast ausgebucht

Nähkurs für Anfänger*innen - Die Basics lernen

  • Datum: Mo. 11.11.2024 - Mo. 16.12.2024
  • Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Anmeldung möglich

Poetry jam - Das offene Lesepult

  • Datum: Mi. 20.11.2024
  • Ort: Subrosa, Gneisenaustraße 56
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Aquarell- Workshop: Christmas Cards

  • Datum: Mi. 27.11.2024
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
Anmeldung auf Warteliste

Aquarell- Workshop: Christmass Cards

  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
Anmeldung möglich

Die Welt der Kunsttherapie entdecken!

  • Datum: Sa. 30.11.2024
  • Ort: Creativzentrum, Haus 2, Oberbank 1
Anmeldung möglich

Spiele-Event: Neue Gesellschaftsspiele für den Gabentisch

  • Datum: Do. 14.11.2024
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung möglich

Spiele-Event: Neue Gesellschaftsspiele für den Gabentisch

  • Datum: Do. 21.11.2024
  • Ort: VHS, Kampstraße 47
Anmeldung auf Warteliste

Deutsche Gebärdensprache (DGS) - A1.1 - Online

  • Datum: Do. 14.11.2024 - Do. 12.12.2024
  • Ort: vhs.online