Sprachen und Kulturen der Welt
Langjährige Erfahrungen zeigen: Wer als Interessent mit Vorkenntnissen vor Kursbeginn die offenen Bildungsberatung in Anspruch nimmt, hat eine höhere Chance, dass der ausgewählte Kurs auch zum eigenen Sprachniveau passt.
Wenn Sie bereits über Kenntnisse in der gewünschten Sprache verfügen, nutzen Sie bitte diesen Link zu unseren kostenlosen digitalen Einstufungstests. So finden Sie den Kurs, der Ihren Vorkenntnissen und Erwartungen entspricht!
Anschließend können Sie den ausgefüllten Einstufungstest direkt per E-Mail an vhs@dortmund.de versenden. Sie werden dann eine fachkundige Einschätzung mit den entsprechenden Kursangeboten erhalten.
Dieser kostenlose Service trägt nicht nur zur Kund*innenzufriedenheit bei, er ist für die VHS ein wesentliches Instrument der Qualitätssicherung.
In unserer offenen Bildungsberatung erhalten Sie vor allem Informationen zu den folgenden Bereichen:
- Integrationsmaßnahmen
- Grundbildung
- Alphabetisierung
- nachträgliche Schulabschlüsse
Gerne können Sie sich zu den Öffnungszeiten der offenen Bildungsberatung beraten lassen:
Es gelten folgende Beratungszeiten:
- Montag 09:00 - 13:00 Uhr
- Dienstag 14:00 - 17:00 Uhr
- Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Hansastraße 2-4, 44137 Dortmund.
HINWEIS – Öffnungszeiten während der Ferien (Oster-, Sommer- und Herbstferien):
- Montags 9:00 - 13:00 Uhr
- Dienstags 13:00 - 16:00 Uhr
- Donnerstags 13:00 - 16:00 Uhr
Sie erreichen die Offene Bildungsberatung unter
Wenn Sie sich für einen Intergrationskurse anmelden möchten, bringen Sie bitte folgende Unterlagen mit:
- Pass / Personalausweis / Nachweis zum Aufenthaltsstatus
- Nachweis zum Bezug von Arbeitslosengeld (ALG) I oder II
- Vorhandene Sprachzertifikate oder sonstigen Sozialleistungen
- Berechtigung/Verpflichtung vom Jobcenter oder von der Ausländerbehörde
Online-Tests zur Einschätzung der eigenen Kenntnisse finden Sie hier:
Orientierungsstunde: Die Feldenkraismethode
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-85500S |
| Beginn | Fr., 11.09.2026, 10:30 - 12:00 Uhr |
| Dauer | 1 Termin |
| Kursort | VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23 |
| Entgelt | entgeltfrei |
| Teilnehmende | 2 - 15 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Nutzen Sie die Orientierungswoche, um kurz vor dem Kursbeginn in viele Sparten unseres Fitness- und Gesundheitsprogramms einzutauchen. Diese Woche bietet Ihnen die perfekte Gelegenheit, verschiedene Kurse kennenzulernen und herauszufinden, welche Aktivitäten am besten zu Ihnen passen. Ob Entspannungsmöglichkeiten oder Fitness – Sie haben die Möglichkeit, unterschiedliche Trainingsmethoden auszuprobieren und sich inspirieren zu lassen.Thema der Stunde: Die Feldenkraismethode
Lernziele:
• Einblicke in verschiedene Fitness- und Gesundheitskurse gewinnen
• Grundlagen verschiedener Trainingsmethoden kennenlernen
• Individuelle Vorlieben und Ziele identifizieren
• Erste Erfahrungen in unterschiedlichen Sportarten sammeln
Die Veranstaltung richtet sich an:
• Alle Interessierten, die unser Fitness- und Gesundheitsprogramm kennenlernen möchten
• Personen, die vor dem Kursbeginn verschiedene Sparten ausprobieren möchten
• Anfänger*innen sowie Fortgeschrittene, die neue Impulse suchen
Lernmethoden:
• Praktische Übungen und Einführungen in verschiedene Kurse
• Schritt-für-Schritt-Anleitungen
• Individuelle Korrekturen und Tipps
• Gruppenübungen zur Förderung des Gemeinschaftsgefühls
Bitte mitbringen:
• Bequeme Kleidung und Socken
• Matte
• Ein Getränk
Wichtige Hinweise:
• Eine vorherige Anmeldung ist erforderlich.
VHS im Balou (Klinkeranbau), Oberdorfstraße 23
Oberdorfstr. 2344309 Dortmund
Keine empfohlenen Kurse vorhanden