Sprachen und Kulturen der Welt
Langjährige Erfahrungen zeigen: Wer als Interessent mit Vorkenntnissen vor Kursbeginn die offenen Bildungsberatung in Anspruch nimmt, hat eine höhere Chance, dass der ausgewählte Kurs auch zum eigenen Sprachniveau passt.
Wenn Sie bereits über Kenntnisse in der gewünschten Sprache verfügen, nutzen Sie bitte diesen Link zu unseren kostenlosen digitalen Einstufungstests. So finden Sie den Kurs, der Ihren Vorkenntnissen und Erwartungen entspricht!
Anschließend können Sie den ausgefüllten Einstufungstest direkt per E-Mail an vhs@dortmund.de versenden. Sie werden dann eine fachkundige Einschätzung mit den entsprechenden Kursangeboten erhalten.
Dieser kostenlose Service trägt nicht nur zur Kund*innenzufriedenheit bei, er ist für die VHS ein wesentliches Instrument der Qualitätssicherung.
In unserer offenen Bildungsberatung erhalten Sie vor allem Informationen zu den folgenden Bereichen:
- Integrationsmaßnahmen
- Grundbildung
- Alphabetisierung
- nachträgliche Schulabschlüsse
Gerne können Sie sich zu den Öffnungszeiten der offenen Bildungsberatung beraten lassen:
Es gelten folgende Beratungszeiten:
- Montag 09:00 - 13:00 Uhr
- Dienstag 14:00 - 17:00 Uhr
- Donnerstag 14:00 - 17:00 Uhr
Hansastraße 2-4, 44137 Dortmund.
HINWEIS – Öffnungszeiten während der Ferien (Oster-, Sommer- und Herbstferien):
- Montags 9:00 - 13:00 Uhr
- Dienstags 13:00 - 16:00 Uhr
- Donnerstags 13:00 - 16:00 Uhr
Wenn Sie sich für einen Intergrationskurse anmelden möchten, bringen Sie bitte folgende Unterlagen mit:
- Pass / Personalausweis / Nachweis zum Aufenthaltsstatus
- Nachweis zum Bezug von Arbeitslosengeld (ALG) I oder II
- Vorhandene Sprachzertifikate oder sonstigen Sozialleistungen
- Berechtigung/Verpflichtung vom Jobcenter oder von der Ausländerbehörde
Einen Online-Test zur Einschätzung der eigenen Kenntnisse finden Sie hier:
Schnupperkurs Entspannung im Sommer
Anmeldung auf Warteliste
| Kursnummer | 26-83600D |
| Beginn | Di., 21.07.2026, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Dauer | 3 Termine |
| Kursort | Haus Wenge, Alekestraße 4 |
| Entgelt | 28,20 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 8 |
Kursbeschreibung
In diesem Schnupperkurs wirst du in die Grundlagen der Achtsamkeit und Entspannung eingeführt, die dir helfen können, den Stress des Alltags abzubauen und deine innere Ruhe zu finden.Inhalte:
1. Entspannungstechniken
2. Achtsamkeit
3. Klangreisen
4. Yoga / Atemübungen
Ein Schnupperkurs bietet die ideale Gelegenheit, diese Praktiken auszuprobieren und herauszufinden, welche Techniken für dich am besten geeignet sind.
Bitte eine Matte, bequeme Kleidung, dicke Socken, Decke, Kissen und ein Getränk mitbringen.
Haus Wenge, Alekestraße 4
Alekestraße 444329 Dortmund
