Geschenkgutscheine
Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!
Diesen können Sie bequem online zu folgenden Beträgen bestellen:
(Die Gültigkeit des Gutscheins endet gemäß §195 BGB mit dem Ablauf von 3 Jahren ab dem Ende des Kalenderjahres, in dem der Gutschein erworben wurde.)
Nordic Walking zum Kennenlernen
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-85903D |
| Beginn | Mi., 05.08.2026, 18:00 - 19:30 Uhr |
| Dauer | 2 Termine |
| Kursort | Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung" |
| Entgelt | 18,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 12 |
| Zielgruppe |
Kursbeschreibung
Nordic Walking ist eine der beliebtesten Ausdauersportarten und bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Durch das gezielte Training verbessern Sie nicht nur Ihre Kondition, sondern stärken auch Ihr Immunsystem. In diesem Kurs lernen Sie die Grundtechniken des Nordic Walkings kennen, sodass Sie anschließend sowohl allein als auch in der Gruppe aktiv werden können.Lernziele:
- Beherrschung der Grundtechniken
- Verbesserung der Ausdauer und Koordination
- Erlernen von Atem- und Bewegungstechniken
- Anwendung der erlernten Techniken in der Praxis
Die Veranstaltung richtet sich an:
- Anfänger*innen, die Nordic Walking kennenlernen möchten
- Fortgeschrittene, die ihre Technik optimieren wollen
- Alle, die Freude an Bewegung in der Natur haben
Lernmethoden:
- Praktische Übungen unter Anleitung
- Individuelle Korrekturen und Tipps
- Gruppenübungen zur Förderung des Gemeinschaftsgefühls
Bitte mitbringen:
- Nordic Walkingstöcke
- Wetter angepasste Kleidung
- Bequeme, sportliche Schuhe
- Ein Getränk
Wichtiger Hinweis:
- Treffpunkt: Niederhofener Wald, Parkplatz Am Ellberg, 44267 Dortmund
Treffpunkt - siehe "Weitere Details/Kursbeschreibung"
Kurse der Dozentin
Keine empfohlenen Kurse vorhanden
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:
- Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
- Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
- Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .
Viel Spaß beim Verschenken!
Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung