Geschenkgutscheine
Sie möchten gerne einen Kurs verschenken, können sich aber nicht direkt entscheiden oder sind sich wegen der Daten unsicher? Dann ist unser Geschenkgutschein die perfekte Option!
Diesen können Sie bequem online zu folgenden Beträgen bestellen:
(Die Gültigkeit des Gutscheins endet gemäß §195 BGB mit dem Ablauf von 3 Jahren ab dem Ende des Kalenderjahres, in dem der Gutschein erworben wurde.)
Pilates für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
Anmeldung möglich
| Kursnummer | 26-86131D |
| Beginn | Di., 14.04.2026, 19:00 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 10 Termine |
| Kursort | VHS, Hansastraße 2-4 |
| Entgelt | 90,00 € MwSt. befreit |
| Teilnehmende | 5 - 14 |
Kursbeschreibung
Dieser Kurs richtet sich an Anfänger*innen und Fortgeschrittene gleichermaßen, die ein umfangreiches und achtsames Ganzkörpertraining suchen. Mit einem Schwerpunkt auf Beckenbodenpilates, einem Bauch, Beine, Po und Rücken-Training sowie einer Stretching-Einheit bietet jede Sitzung ein ganzheitliches Körpertraining. Darüber hinaus erlernen die Teilnehmer*innen eine gesunde Körperhaltung und Wahrnehmung, die in den Alltag integriert werden kann. Das Trainieren des Beckenbodens eignet sich zudem ideal für die Rückbildung nach einer Schwangerschaft, wird zum Praktizieren bei Menstruationsbeschwerden als Vorbeugung gegen Inkontinenz im Alter empfohlen. Die Dozentin geht auf die jeweiligen Niveaustufen der Teilnehmenden ein. Bitte mitbringen: Handtuch und bequeme Sportkleidung.VHS, Hansastraße 2-4
Hansastr. 2 - 444137 Dortmund
Kurse der Dozentin
Let´s Dance - Kurs für Anfänger*innen
- Datum: Fr. 08.05.2026 - Fr. 17.07.2026
- Ort: VHS, Hansastraße 2-4
Tiffany Glasgestaltung für Fortgeschrittene
- Datum: Fr. 11.09.2026 - Sa. 12.09.2026
- Ort: Creativzentrum, Haus 3, Oberbank 1
Alternativ können Sie einen Geschenkgutschein mit einem Wunschbetrag bei uns im Kundencenter der VHS Dortmund mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr erwerben. Ein solcher Geschenkgutschein wird Ihnen dann sofort nach EC-Zahlung ausgehändigt. Wir freuen uns auf Sie!
Zahlungshinweis bei einer Onlinebestellung:
Bei der Onlinebestellung, erhalten Sie den ausgewählten Geschenkgutschein erst nach Überweisung des Rechnungsbetrages. Nach Zahlungseingang wird Ihnen der Geschenkgutschein umgehend zugestellt.
Für die Einlösung Ihres Gutscheins stehen Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Verfügung:
- Senden Sie uns den Gutschein postalisch mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung dieser verrechnet werden soll, an die Kampstr. 47, 44137 Dortmund.
- Kommen Sie mittwochs zwischen 09:00 Uhr und 13:00 Uhr ins Kundencenter in der Hansastr. 2-4, 44137 Dortmund und übergeben dort persönlich Ihren Gutschein, wobei dieser direkt berücksichtigt wird.
- Machen Sie ein Foto von dem Gutschein, oder scannen diesen ein und senden das Bild mit einem Vermerk, für welche Veranstaltung der Gutschein verrechnet werden soll, per E-Mail an bhoefener@stadtdo.de .
Viel Spaß beim Verschenken!
Sie haben Fragen? Unser Kundenservice steht Ihnen unter der Nummer (0231) 50-24727 zur Verfügung